宋怡然告别了妈妈，付了333两点功德，让它把自己传送到333选好的闭关地方。
“做好准备，出发了！”
宋怡然反而睁大了眼睛，调动感官去感受：“准备好了！”
处罚的那一刻，宋怡然看着灵气罩外面高速后移的风景，忍不住发出惊呼声，太棒了，她对以后那种徒手撕破空间的场景充满期待。
眨眼间就到了一处千里横岭的深山密林里，宋怡然看着眼前的山洞，有些反应不过来：“是这个山洞？”
333骄傲道：“这个山洞可不一般啊，它里面有历经上万年岁月的石乳。上一次蓝星有灵气时它就存在，积攒了好多灵气形成灵液，之后蓝星成为绝灵之地，它的灵气慢慢逸散到没有，这次灵气复苏，它又吸收了许许多多的灵气，附近还有灵气漩涡，是最适合你修炼的地方了。你买个阵盘把此地圈为你自己的洞府，以后也好有个安心修炼的地方。”
山洞外面的灵气已经很浓了，比山外浓了很多，333竟然说山洞里的灵气还浓，宋怡然想象不到。
她只能没见识地对333道：“那快带我去看看。”她无意识间就撒了个娇，那种对自己信赖之人的撒娇她自己都察觉不到。
“那就跟上！”
说是山洞，其实入口在底下。
看333已经进洞，宋怡然展开神识灵气运转至眼睛就跟着就跳了下去。
黑黝黝的地洞对宋依然对没有造成阻碍，大约降落了二百米，宋怡然运转灵气至脚上，落到地面只带起了一点尘土。接下来她就跟着333满洞穴里钻。
等到眼前豁然开朗石，宋怡然就看到了满洞的石乳。那些石乳并不是原先的颜色，而是被灵气浸透后的晶莹欲滴的透明色。
那在石□□缓慢凝成的水滴并不是宋怡然的的错觉，而是灵气太浓凝成的灵液。宋怡然顺着一滴灵液滴落的方向往下看看去，就到了地面有一个小小的水洼，里面是浅浅的灵液。
那扑面而来的逼人灵气让宋怡然甚至想不管不顾地吸收淬炼。
“以后看的时间长着呢，现在你先熟悉下这附近四通八达的地洞。”
宋怡然听话地去了，踩着清身术开着神识把整个洞逛了七八遍，直到哪个角落生长着什么样的植物都记清了才回到地面上的洞口。又在333 的指导下购买了阵盘布置好，把这个山洞藏起来，让别人下意识地忽略它。
回到石乳洞，333：“:我给你选了一些目前你最需要的东西，你结下账！”
宋怡然看着系统商城里333选出的好些法术法诀和炼体的功法，甚至还有剑法，哦还有一些药材。她仿佛看到了自己没有片刻休息的未来，痛快地结过账，之后那些功法就全都进了进了她的空间。
“之前没有时间，现在就要把你的根基砸地再结实一点。经脉就是第一步。”333指着泡好药液的浴桶：“这就是扩充强韧经脉的药物，进去之后全力运转你的功法冲击经脉，达到扩充强韧经脉的目的。这个过程肯定会疼，忍住了。”
宋怡然先对自己施展好几个净身诀，这才脱了衣服进了浴桶，全身浸在药液里后，就运转功法吸收灵气一遍遍地去冲击经脉。
疼，疼痒，仿佛蚂蚁在噬咬经脉。
灵气运转全身，把已经成型的经脉尽可能地往外挤压。这个过程里经脉会留下暗伤，可吸收进身体里的药性又愈合了经脉。
这个过程反反复复，宋怡然一会儿疼痛，一会儿舒爽。外面的灵气不停地涌进她的身体，宋怡然的经脉宽阔了一些，也强韧了一些，身体也强健了那么一点。
等到浴桶里的药性尽了，宋怡然才睁开眼睛，感受到拓展的经脉和比之前几乎多储存了三分之一的灵气，她想起刚才的疼痛，不由道：“还是值得的。”
“那当然，之后每个阶段都要根据当时身体的承受力来一次。”
“今天天色不早，你先看看我给你买的各种法诀，锻炼下神识，从明天开始，用这张计划表来安排你的锻炼。”
宋怡然接过那张纸一看：早上五点到七点在山顶修炼，七点到九点练锻体的功法，这个只要求入门就好，九点到十二点练剑法，下午练法术，晚上打坐锻炼神识。
“每天可以睡二到三个小时，这是给你放松精神的时间，虽然对修者来讲睡觉一点也比不上打坐。”
“我知道你是为我好，我一个之前都没有接触过修炼的人自然听你的。”
333神色悦然：“你也可以看看你们这里的道家经书，博闻强识。”
“好。”
“我出去转转，给你看看哪里都发生了什么事。你自己修炼吧。”
宋怡然送走了333，开始看各种法诀和那些水灵根上地修炼感悟。
这个叫西河的人人为水乃生命之源，大多数生物从出生到死亡一生都离开水，所以水灵根的修士应该在除了杀人也要能救人。杀人通常是只要让自己的敌人彻底地离开水，就可以终结他的性命，救人就是要把他体内的液体调到一个合适的程度，就可以救人。看到后面西河说他还是没能研究出只靠水灵根去救人的办法还是要结合各种药物才能行。
把人脱离有水的环境，也就是身体内部没有水，外部也补不上水，这样可以杀人宋怡然理解。可救人，怎么救？难道是驱除血液中的有害成分，留下健康的。结合药物，难道是抽取药性送入血液这样救人？
宋怡然搞不懂救人的办法，但杀敌的办法倒是可以一试。
再看第二本张正仁的，他根据道家经典四大风火水土是组成一切物质和五行金木水火土是世界一切变化现象的运动规律，（四大：就是地界、水界、火界、风界，这里的地界指的是坚劲的体性，水界指的是流湿体性，火界是温热的体性，风界是轻动的体性。因为一切物质都依四大种所造，无一物而非四大所造，而地界能持世界，水界能摄世界，火界能熟世界，风界能长世界，故叫四大。五行：金代表所有坚固凝固的东西，木代表一切生命中生的功能和根源，水代表流动，具有循环和周流的意思，火代表热能，土代表我们脚踩的星球本身。五行并非单指：“金属、草木、流水