2023年6月30日星期五07：17。 准备去吃早饭了，方便面配鸡蛋。 07：48 果然不能开空调，一开空调就总是想要开空调。 正确的开空调时间应该就是晚上开一会儿，开上半小时到一个小时。 晚上不开空调是真睡不着觉，脸上爆汗，然后早上起来油的一批。 但是早晨和中午就不开了，我怕上瘾。 生存。 压榨自己，极限生存。 这天儿太热了，以后会更热的。 办法总会有的。 算算时间，快活不下去的时候找工作。 这怎么这么像三和大神？ 别沉淀给自己沉废了。 一天大概50块钱的生活成本。 算上房租啊什么的。 明天出去打零工。 08：03 其实，每个人都应该有独立思考的能力。 凡是写出来的记载，无论是历史还是别的，它必然会有修饰。 我已尽可能的真实。 但是为了身份不会暴露，有些不该写的，我也不会去写。 就比如我打零工去干什么。 我如果去某个游乐园啊，某个地方发传单啊什么的，一旦写了出来，就有了风险。 靠着自己生存，自己都变勤快了，但本质还是懒。 我的勤快是被迫的，我不干，没人会去干。 其实很多人的勤快都是被迫的。但是被迫的久了，形成了习惯，那就成了自己的习惯了。 我虽然被迫勤快，但我本身还是懒，我会尽可能的把那个时间拖到临近点。 08：42 本来想要看小说来着，结果突然被点醒了吧，去洗衣服。 09：14 忽然间来了一股念头。 我不清楚缘由。 也有些许的凉。 些许的感慨，些许的回味。 我感慨所有伤害过我的人，我有了些许的释怀，但不会原谅。 我不明白痛苦跟快乐能否同样的让人成长。 我从痛苦中体会了很多，然而却不记得从快乐中得到了什么。 所以，真正深刻的东西只能是痛苦吗。 09：40 易胖体质。 10：21 太阳真的毒，没注意，今天照镜子蒙蔽了。 出去晒了两个小时的太阳黑了两度。 别问我是怎么知道的，把额头的头发撸起来的那一刻我蒙了。 两度，一点都不吹牛皮。 就类似于穿的短袖，那种对比。 就晒了两个小时。 妈的，没钱买防晒了。 谁懂啊，好无力。 11：46 一白遮三丑，一黑毁所有，这话一点儿毛病都没有。 12：15 剩下的钱买防晒了，然后我发现同样的一个防晒，有一个双瓶装是一样钱的。 然后我跟他们反映了一下，他们说价格错了，要调价。 然后我跟他们要优惠券，他们不给我。 然后我就赶紧的买了。 再过十分钟，他们把价格调回来。 一样的钱，一个能买两瓶，一个能买一瓶。 讲真的，我都不知道他这是不是在骗我，半小时之后，我看价格去。 由于已经买了防晒，没钱了，所以下午我就去先搞点钱。 12：22 改了，加了20块钱。 2023年7月1日星期六10：23。 今天早上和中午饭一块儿吃的，就是两个土鸡蛋冲成的蛋花汤。 真别说那个土鸡蛋，卖一块一个是有道理的，它甜甜的，挺好喝的。 然而光鸡蛋怎么行，还有我早上必备的一罐儿牛奶。 我预计再过上个十分钟，20分钟就喝它。 11：47 牛奶没喝。 我发现我还是害怕别人觉得我帅，我分析了一下，可能是我藏这个痕迹深入骨髓了。 不敢去展示自己，又干去展示自己很矛盾。 打完这行字我明白了，我是怕别人因我我的某些方面产生嫉妒，从而对我不利。 真相了，绝对真相了。 14：17 认清冷暖跟现实。 我有了更加清晰的认知。 14：20 或许那叫身份，地位，权利。 我对他们的因果关系，有了些许感悟。 好像这是第一次有这方面的领悟。 身份，地位，权利，机会，态度，公平，因果。 20：02 犯口业了，在说别人坏话，结果别人就在旁边。 尴尬 虽然我努力找补，但是我总觉得露馅了。 20：13 得意忘性了，回击来的如此的快。 我觉得不是回击，应该就是我得意忘形了，加上口业。 20：44 长记性。 被地位高的人夸了后，有点飘飘然了。 同样的话，人家可以说，我不可以。 身份地位不同。 人家地位相同，所以会觉得你帮了我，对你有些许谢意。 同样的话，身份地位不同，就觉得收到了冒犯。 我早该明白的。 哪怕你是好意，但有的时候就是...... 抬个高帽子，我自比马云。 人家在创业初期，说的话，最后是应验的，在此之前也是被嘲笑，被觉得冒犯，然后贬低。 我早该明白的。 只能怪我将人性又想的美好了。 我的错，我自当认，且承担一切。 就是一句话的表达，无论事物是怎样发展的，我认了。 20：51 不可因噎废食。 21：17 我慢慢的可以控制自己的嘴巴了，三年学说话，十年学闭嘴。 我尽可能的把这十年压缩成十天。 22：39 买了箱面包到了，每天面包鸡蛋配牛奶。 要么配鸡蛋要么配牛奶。 23：36 准备睡觉了。 还有，我一天竟然买了三瓶饮料。 不过这一次，我倒是不觉得我飘了。 因为我出去打了点零工。 OK，真的要睡觉了，快12点了，困了。 2023年7月2日10：11分。 在这个时间段之前，我应该是八点多醒的。可能是身体里的激素分泌吧，我又找了找资源，下载个软件，然后看了个十分钟左右，然后删掉了它。 有点装币的说。 我对于低级欲望，自身有了清晰的体会。 所以我也可以毫不客气的说，这些只不过是低级欲望。 不断的获取认知与知识，不断的优化自己的身体与灵魂，这是我所追求的。 百日筑基计划，也可以叫做禁欲计划，打卡7月2日。 也许慢慢的，我不再需要计划来帮我克制。 我已然具备了控制自身欲望的能力。