清晨，沈念锦被一阵饭香味拽出梦乡，她揉了揉惺忪的眼睛，缓缓坐起来。
“醒了，水给你备好了，收拾一下吃饭吧。”谢如钰温柔道。
沈念锦向门口一个木架子看去，上面放着一个装着水的木盆。
她起身伸了个懒腰，念叨着:“中毒还没痊愈也不好好休息。”
谢如钰一边摆放碗筷一边说:“你带回来的药很有用，今天比赛我同你一起去。”
沈念锦开始洗脸收拾，一会后，二人坐在饭桌前，谁也不看谁。
这时老丈走进来坐下，笑呵呵地拍了拍谢如钰的肩膀:“谢公子，今日气色不错，看来这毒是压下去了。”
谢如钰笑着点了点头，将饭盛好，把碗筷递给老丈:“这多亏了老丈这几日的照顾，给您添麻烦了。”
沈念锦听着一句话也不说，自顾自地喝起热汤来。
啊！
热汤碰到唇上的伤口，疼的她不由得□□。
谢如钰盯着沈念锦唇上结痂的伤口说:“怎么弄的？是不是最近上火了。”
沈念锦听了心里恼火:他居然忘了！男人都一个样，靠不住。
“是啊，最近天气干，上火了！”沈念锦阴阳坏气地说，还一边用筷子捅在碗里瓷实的米饭上。
这阴阳氛围让人尴尬地抠出三室一厅。
老丈叹了口气，端起碗起身:“这…屋子里闷，我还是习惯去院子里吃，你们自便啊。”
话音一落，他端着碗匆忙走出屋。
谢如钰疑惑地看了看沈念锦说:“怎么了？”
沈念锦极力压制内心的不满，轻声道:“没事，最近上火，吃不下饭，我走了，你自便。”
说罢她放下筷子，拿起谢如钰床边的包袱，起身向屋外走。
谢如钰放下手里的碗说:“我陪你去。”
沈念锦转身看着他:“你还是别去了，在家好好休息，我自己能行。”
不给他说话的机会，沈念锦快步跑走。
“老丈，我出去一趟啊。”沈念锦笑着跟老丈告别。
老丈咽下嘴里的食物说:“诶，好。”
……
一路上，沈念锦越想越气，自己的初吻被他夺走了，现在又翻脸不认人了。
“谢如钰，你这个大混蛋！我本来还在等你说些什么，结果你却把这事忘了个精光。”沈念锦小声抱怨。
朋友，就只是把我当朋友，原来到头都是我自作多情，还误以为你也对我有意，沈念锦啊，你真是个自恋狂。
她一边想，一边不知不觉地走到朱府门口，参赛的人员都纷纷走进府里。
沈念锦摘下腰间的通赛牌给府里的小厮看。
接着她刚跨过去门槛，身后就传来轻轻的笑声和议论声。
“这天云食真是没人了吗，今年居然连鬼煞镇都挤进进阶赛了，还是个女子。”
沈念锦转过身盯着偷笑的小厮，云淡风轻地说:“你们说的对，我是从鬼煞镇来的一名女子，往年鬼煞镇都排名最后，可今年恐怕得变一变了。”
而门口一位小厮继续笑着:“痴心妄想，你要是能进决赛，我这辈子娶不上媳妇。”
沈念锦佯装捂住嘴，小声说:“原来你想当和尚啊，你若需要，我可以引荐你去最好的寺庙。”
小厮气的吹胡子瞪眼，沈念锦翻了个白眼就自信走进府里。
“我在末世时，在后厨里折腾了七年，从最底层走到最高层，也不是白混的。”沈念锦想。
边走她边摸着包袱里的袋子，这几日她每日出门回来时，把种子袋放在谢如钰身边，经过翻倍，种子已经满满一袋。
包袱里除了种子袋，还有她种出来的食材及调味用品。
从怀宁那了解到，这进阶赛又名“养生厨房”，规则就是:每位参赛者需自备所需材料，经人带领前往随机单独的厨房，比赛时长为一个时辰。
比赛期间厨房前后门都会锁死，监考官会在门口守着，比赛结束后，参赛者从正门离开。
评委在不知厨房厨子是谁的情况下，依次进去品尝，最后选出一道最佳菜品，进入决赛。
所以沈念锦提前备好了食材和用料，信心满满地跟着小厮走向属于自己的厨房。
“姑娘，请。”
搜查完违禁物品后，她顺利走进厨房，门即刻被锁死。
厨房里像极了精心布置的考场，任何有作弊风险的东西都没有，除了一些做饭用具外，空空如也。
“虽说有些人确实狗眼看人低，不过这比赛环境确实挺不错的。”沈念锦走到菜板前。
得到监考官的手势暗示后，她打开包袱，拿出所有的食材，这次她定要做出场上最佳的菜品。
“养生之食，大多都以人参等昂贵食材为主，想要取胜，必须要足够特别，吸人眼球。”
“这世上没有什么东西会比原汁原味的五谷杂粮更养生了，他们挤一条路，那我就另辟径道。”
这时，她摆出自己的食材，这次她要大胆尝试药膳养生之食，名为药焗南瓜塔。
“南瓜性平味甘，食之可健脾。”
这时，屋外传来比赛开始的锣鼓声，沈念锦连忙洗干净食材。
她把所需的白芷、党参、香砂、昆布粉、葱姜蒜放入锅底平铺好，接着她把南瓜摆正，拿出小刀，开始专心雕刻。
她心里默数着时间，一刀一刀地去刻，约莫一刻后，一座金塔的雏形便已出现。
沈念锦将厚实的南瓜金塔放在平铺的药材上，起火开蒸。
“南瓜性软糯，若是直接将成品放入，一旦软化，那整个塔型就会塌下来，可若是换成厚实的雏形，等到七成熟时，再把细节补充好，如此便可万无一失。”沈念锦认真想。
她仔细观察火候，一到时间连忙将南瓜取出，她把量着时辰，将南瓜塔的细节雕刻完毕，又放入锅中。
她利用种子系统种出的蚝油、生抽及昆布粉调配酱汁，浇在南瓜塔上，浓郁的酱汁裹着香甜软糯的南