时间渐渐地滑过半年，宋佳搞清楚自己的现在的名字叫宋棠，是一个三岁半的小屁孩。那位一直照顾自己，看着孤傲绝尘，可行事颇有些神叨叨的男人是这副躯体的爹，叫宋道远。
父女俩在这个名叫沧浪派的修真门派里讨生活，老爹作为客座长老专门为门派提供丹药，为了炼丹不被打扰，掌门半藏海特意让他住在了门派后山的坐忘峰。
沧浪派坐拥八百里水泊，门派弟子大都集中在湖心二十九岛处修炼，坐忘峰上住了他们爷俩，再加上一只灵鹿琪琪，就没别人了。
这段时间，宋棠每天睡觉、吃饭，加上泡不那么让人舒服的药浴，可谓是过上了猪一样的生活。
说到药浴，这是宋道远专门给女儿配置的，宋佳的魂魄游离于异世，两年前才突然回到现在这副躯体里，为了巩固神魂和身体的联系，每天早晨，宋道远都给宋佳泡一个时辰的药浴，并根据她的的适应程度，药量会逐渐增加。
起初一坐进浴桶，温腾的药水裹住身体，宋佳就觉得一阵针扎似的疼痛感袭来，不仅仅牵扯着皮肉，那种痛感就连神魂也剧痛无比，疼得她眼泪直流哇哇大叫，立马连滚带爬地翻出了比她还高的浴桶，却被宋道远一掌按回去。
“棠儿暂且忍耐一下，你的神魂尚不稳固，泡药浴对你的身体有好处。”宋道远在一旁看着心疼，但还是按住她交代：“稳住心神，抱元守一。”
宋佳双手用力抠住浴桶边沿，疼得咬牙切齿，想说句话都哆嗦地说不清楚。
宋道远见状，贴心地把耳朵凑到女儿跟前问道：“棠儿，你想说什么？”
好不容易稳住了一股气，宋棠气若游丝地飘出一句：“您可不可以告诉我，什么是抱元守一？”非专业人士，她实在是听不懂。
宋道远楞了一下，尽量用直白浅显的话解释：“就是静下心，深呼吸，内视自己的身体，尽可能用你的意识去感受全身的经脉，躯体。”
说完他心里一阵钝痛，在他的世界里，一出生修炼就和呼吸一样，是十分自然的事情。宋道远想着，若是女儿没有出意外该多好，那么瑶光就不会因此而离开，棠儿也不会吃那么多苦。
但这毕竟是已经过去式，纠结过去没有什么用处，他很快调整好情绪，指尖一掐将灵气凝成比发丝还细的丝线，慢慢注入到宋棠的经脉中，引导女儿如何用意识去感受身体。
一股凉意袭来，稍微缓解了痛感，顺着宋道远的指引，宋佳忍着痛楚去感受全身，当意识略过每一寸经脉，每一处肌肤后，会短暂地有一股愉悦清明的通透感，疼痛会紧跟而上，却比之前稍微轻缓一些，宋棠心想这难道就是传说中的痛并快乐着？！
随着药浴时间的增长，宋佳的神魂和身体融合地不错，泡药浴也不再是那么地让人难以忍受，宋道远便允许她可以出屋外走动走动，但切不可离开坐忘峰，为了防止女儿无聊，宋道远还给她炼制了许多小玩具。
一日药浴后，宋道远照旧去丹房炼丹，宋佳懒洋洋地躺在御神树下晒着太阳，琪琪则是陪在她身旁。
自己来这个异界已经两年半，这副躯体的年龄也已经三岁办了，宋佳抬起右手，透过阳光看着越来越圆润的小胖手，现象泡的次数越多，自己对疼痛的耐受性越来越高，对身体的控制也越来越自如。
自己怎么来到这个异世，灵魂到了这副身体里，依旧是个谜团。这个便宜爹一直给自己稳固神魂，嘴上却什么都不肯透露，他到底知不知道自己是个西贝货？
闻着身上阵阵袭来的药香，宋佳觉得有些内疚，现在这个爹对自己挺好的，若是他知道心爱的女儿身体却寄居着另一个成年人的灵魂，会不会难过，或者会不会……杀了自己！
想到这，宋佳吓得坐起来，那种茫然又恐惧的感觉又回来了，她不由地捏紧拳头，宋棠对不起，为了活下去，我现在还是需要顶替你的身份，活下去…
一旁的琪琪感受到了宋棠的不安，用湿漉漉的鼻尖点了点宋棠的脸颊，拱进她的怀里，温暖宋棠，让她不要那么紧张。
真好，有你在，宋棠拍拍琪琪。
来到这个异世，琪琪每天形影不离地跟着宋棠，有了他的陪伴，宋棠才不觉得那么孤独和难熬。
几滴泪水落下，浸润了御神树的树根，蓦地，阳光下这株几万年只长叶不开花的树静静地抽出了花苞，更显繁盛。
“哟，这棵老光棍树终于要开花啦！”
远处传来一阵明亮欢快的笑声，一抹银红的倩影轻快地跃过御神树下的瀑布栈道，直奔宋棠这里。
“小懒猪，还睡呢，吃饭了！”丽水单手拎着一个食盒，蹲下拍拍宋棠。
她是半藏海刚收的内门弟子，年满十四，因和宋棠玩得近，半藏海便派她每日给宋棠送饭。
宋棠若无其事地擦了擦脸颊：“丽水姐姐，今天怎么这么早？”
“今天师傅临时有事，就送早了些。话说药浴有那么痛苦嘛？”见宋棠眼睛红红的，丽水以为她刚泡完洗髓药浴。
“你且忍一下，这药浴强筋健骨，修行本就是与天斗，与地搏，药浴只是一个开始，疼得日子还在后面呢！况且这洗髓的药浴本就精贵，平常人想泡还泡不了，你就知足吧。”丽水笑着轻轻捏了捏宋棠的小脸。
丽水送饭时，曾见到过宋棠泡药浴，这在修士炼体中很常见。
“嗯，我明白，谢谢丽水师姐。”对于陌生人给予的善意，宋棠一直很感激。
“走，去吃饭。”丽水一把拉起宋棠。
为了方便女儿吃饭，宋道远专门在御神树下给她砌了一方小石桌。
当食盒揭开，一阵香味扑来，丽水一个筑基九层的修士见了，也忍不住咽口水心动。
虽然外表看着仅仅是几样家常小菜，里头用顶尖灵材搭配，药性互补，温补身子却不不霸道，对久病初愈的人很是滋养，可见做菜的人是是画了心思，这比一些有丹毒的丹药好多了。
丽水现在对宋棠越来越好奇，表面看着就是凡人小女孩的样子，为什么师傅半藏堂堂海化神一层的修为，要说实力，放在长安界也是前列，竟如此费心每天为这个小女孩做吃的，她到底是谁？