> 只有达到一定程度，才能淬炼真气。 这些器具，可是强身的第一步。 “每个器具一百次，对了，君威和徐龙雨三百次，现在开始吧，今天你们的任务就是这个。” 肖晨往旁边一坐，挥了挥手道。 而后，对一旁的女儿说道：“雅芝啊，谁要是三个小时之内完成不了任务，打！只要别打死就行，你老子给救回来。” “嗯！” 肖雅芝攥紧了小拳头。 众人都是浑身一个哆嗦。 “我先来！” 君威冲了上去，开始训练。 这些器具，看起来只是普通的健身器具，可上去之后，君威才发现根本没那么简单，难度更大，训练效果更好。 其余人也都冲了上去。 一开始，这劲头还是挺足的，毕竟，这才第一天而已。 但半个小时之后，就有人跟不上节奏了。 “我不练了，打死我也不练了。” 有人躺在了地上，像条死狗。 然后下一刻，他就看到肖雅芝朝他走了过来。 “想死还不容易吗？” 肖雅芝突然一拳轰出。 那一瞬，躺在地上的少年仿佛真得看到了炼狱，比起那死亡的景象，这样的训练，又算什么啊。 拳头停在了少年的面部：“继续练？还是死亡？” “练！我练！” 太恐怖了，那种感觉，真得就仿佛死亡降临一般。