麸质，你可以放心吃。”
“年年，你真的太好了。”樊永飞说着，配合何年归，往餐桌上端菜。
自从上一次何年归想罢录，被万瑾瑜教育之后，就开启了“交际花”模式，跟节目组里的每个人都相处得很好。当初还助攻樊永飞，帮他追到了另一个可爱的嘉宾菲菲。也经常给其他嘉宾做好吃的，知道樊永飞麸质过敏，不能吃剧组的盒饭，就主动承包了他在录制期间的饮食。
加上樊永飞家里是开医院的，跟何年归也有很多话题可以聊，两人慢慢就成了好朋友。
只不过这个节目是个恋综，两个大男人的友情不适合放在正片里。所以何袅袅即便是看了之前几期节目，也不知道，何年归跟樊永飞关系这么好。
“今天第一道菜，香菇酿肉！”樊永飞把菜摆在餐桌中间，“你们不知道吧，年年考研通过了初试，今天啊，做了好多菜，要好好庆祝！”
其实除了樊永飞，何年归跟阿芙关系也很好。何年归跟阿芙讲开之后，还助攻她跟另一个清爽帅气的男嘉宾在一起，现在他们两个正处于暧昧阶段。
“第二道菜！鱼羊鲜！”樊永飞一边报菜名一边端菜。何年归无奈笑着，说：“你一道菜一道菜地报，要报到猴年马月去咯。”说着一手端两盘过来。
其他人忙给何年归拍照，赞叹他不仅做菜厉害，玩杂技也是一把好手。也有去帮忙端菜的。所有人都跟何年归相处融洽。
何袅袅直到何年归这个人活络，但没想到他真的跟所有人处成了好朋友。
何年归放下盘子之后，递给何袅袅筷子，说：“别等着了，想吃就直接吃吧。”
何袅袅嘿嘿一笑，接过筷子，先来了一个香菇酿肉。这道菜何年归没在家里做过。香菇酿肉是蒸的，做起来简单，吃起来还很鲜美。何袅袅也没顾及什么形象，直接张大嘴巴，一口把一颗香菇酿肉塞进嘴里。
香菇厚实多汁，一咬，藏在香菇里的汁水喷涌而出，带着浓郁的肉香。虽然这道菜的盘中没有汤，却是一道先喝汤再吃肉的菜。
鱼羊鲜，何袅袅是真的听都没听过。顾名思义，是鱼和羊组合的一道菜。鱼是完整的，用油煎过，煎出来一层不易破的鱼皮。又加羊肉块一起炖的。
羊肉选的是肥瘦相间的，单吃羊肉，很滑嫩。单吃鱼肉，很鲜香。两者混合在一起，羊肉的奶香跟鱼的鲜完美融合，是一种极鲜的复合味道。
除了这些，何年归还没忘给乡村的食用花打广告。用菊花腌菜做了一道酸辣小炒肉。这次的小炒肉，比上次的要更清爽一些，微酸，微辣，肉香十足。成为了餐桌上最抢手的一道菜。
也不枉何年归泡在厨房里，研究了大半个月。