“不吃滋补品人会衰老的很快，没几年脸就垮，你自己不是中医吗，难还不这个理？” “滋补品的效果很有限，更多的营养都会随着你的肠排出体外，一味地追求年轻不衰老，本身就是在违背自然，我们要用健康的态去对衰老，另外滋补品吃太多反而会给你的身体带来负担。” 米娅说不白芥穗，那盅燕窝没送出去，被她做顺水人给卓琦吃。 在米娅看来，刚刚那话不都是白芥穗找的冠冕堂皇的借口，其本质原因还是因她眼儿小，还记挂着昨天的。 米娅就是会做子工夫，不管里怎么想，镜头前对白芥穗永远是一副贴大姐姐的样子。 再加她们是同一个平台的博主，如此便显得她更加照顾白芥穗。 米娅还使唤自己的小助理帮白芥穗拿东西。 不白芥穗没让，她没多少东西，顶多就是需要带一个脉枕。 《健康生活》节目的流程是这样的，每天早白芥穗先给嘉宾们号号脉，充分解他们的身体况，然后再根据他们每个人的体质，与其他的养生老师一制定适合他们的调理方案。 经一整天的调理，第二天早来再号一次脉，与前一天的具体况做对比。 如此往复调理五天。 到最后一天再来总结归纳，让网友们直观的去感受嘉宾们前后变化的对比。 让网友们看到短短五天，人的身体能有多大的变化，从而激发网友们去健身运动，主动养成健康作息的好习惯。 今天一大早，等嘉宾们都梳洗完，所有人在度假村的天然氧吧房集合。 按照节目组的安排，嘉宾们围坐在一，先进行一个简单的采访和聊天环节。 向明煦和施沅洁作新剧的主演，也是现场人气最高的明星，俩人坐在最中间的位置。 剧里的演员坐一边，绿江的博主坐另一边，几个人围成一个半弧形。 白芥穗坐在镜头左侧的最后一个位置，卓琦坐在镜头右侧的最后一个位置，俩人一抬头就能看到对方。 卓琦抿下嘴，马把目光转开，不想跟她有任何目光接触。 手下意识地去挠胳膊星星点点的蚊子包，经一晚的间，蚊子包已经从粉色小山丘变成小赤豆，更痒不说，还扎眼。 她是自己咽不下那口气，不愿意去用白芥穗的驱蚊膏，不转念一想，要是没有白芥穗的驱蚊膏，今天满身蚊子包的就不会只有她一个人，更不会显得她一个人那么惨。 睡一晚之后，卓琦的态还是没有调整来。 她昨晚躺在床翻来覆去的睡不着，一方是蚊子包瘙痒难受，一方是里装着，她想不通自己是哪个环节出错。 梦里的白芥穗这候明明就没有参加任何综艺，与严叔叔相认前她整日无所，与严叔叔相认后，她忙着严叔叔家最受宠的小公主。 此卓琦里冒出一个可怕的猜测，难是她贸然行动，改变剧的发展？ 她连夜把这个想法给华欣说，让华欣出主意。 华欣对此次突发的意外同样大恼火，暗悔自己的协议写的不够严谨，但是她比卓琦冷静。 就像是白芥穗所言，严昱山一家人根本不白霜二十多年前的况，初俩人谈恋爱没公开，也没来得及回家家长，就只有严昱山身边的几个工作人员。 世间的人多有相似，正常况下严昱山不会贸贸然把白芥穗和白霜联系在一。 再说严昱山一只有工作，拍戏、研究剧本，不是一个会看综艺的人，他连网络都很少用，社交平台的账号是工作室在运营，他完全不管，用他粉丝的话来说，他就是一个被互联网抛弃的人。 如果不是卓琦自作多的发消息叮嘱严昱山看自己录的综艺，华欣可能一点都用不着担。 在电话里卓琦也很委屈：“我也是想让严叔叔看到我的努力，让他认可我。” 华欣累的扶额：“你录节目的候管理好自己的表，不要跟她有多的私下交流。” 卓琦：“我，我会成跟她不认识，我也警告她。” 挂断电话后华欣给严昱山发条信息，大概意思就是埋怨卓琦不懂，明他忙着拍戏，拍戏的地方网络不好，还缠着要他看自己没营养的三流综艺，最后说自己已经批评卓琦，卓琦也认识到自己的错误，让严昱山安在那边拍戏，不要担公司的。 卓琦也发信息给严昱山，话术和华欣大差不差，同样也是让他好好拍戏，不要分去看自己的综艺。 现在卓琦很避讳与白芥穗眼神交集，也不她什么一定要坐自己对。 她怀疑白芥穗是故意坐她对膈应她的，明明刚刚才导演有安排她坐靠中间的位置，挨着米娅坐，柯闻和pick个男生也愿意坐旁边，把靠中间的座位让给位士，但白芥穗坚持要坐最外侧的座位。 搞得卓琦眼睛都不往哪里放，只能傻愣愣的盯着镜头看。 大家的位置都坐好后，总导演在镜头画外说自己的开场词。 “欢迎各位嘉宾来到我们绿江倾打造健康养生节目，《健康生活》，本期节目期五天，希望大家能在这五天的间里有所收获，能拥有一个更健康的身体，感悟出不一样的生活态度。” 总导演话音一落，现场出现整齐的掌声。