旗木卡卡西盯着三人说道：“我现在因为初晨身体已经恢复大半，但我们不能就次放松，要为了之后面对再不斩时多做打算，这一次要让你们好好修炼了。”
“确实该好好修炼了。”宇智波佐助如此说道。
于是在吃完午饭后，卡卡西带着三人前去修炼。
漩涡初晨跨出门槛，正当午后的晴空，从昏暗的屋内到刺目的骄阳之下，令她有了片刻的晕眩。
她用手掌挡住阳光，向上看去，天空高远通透，一望无垠。漩涡初晨心想——这倒是个适合训练的天气。
来到一片树林后卡卡西说道：“这一次我要教你们对查克拉的操控，你们三个目前还没法灵活运用查克拉。”
漩涡鸣人问道：“什么！原来我们之前，一直没有灵活运用吗？”
漩涡初晨问道：“我们不是可以使用忍术了吗？那为什么还没有灵活运用。”
“只是单纯能使用忍术，可不能代表对查克拉灵活运用。”这次开口的是宇智波佐助，在这方面他比兄妹二人了解得多。
“就如佐助所说，根据想发动的术法，调取各自所需的能量，这个的精密与灵活度就是本次修炼的方向。”
“现在的你们还无法高效地使用查克拉，不管你们体内的查克拉有多少，如果无法控制平衡，施展的术法不但可能减半，甚至可能根本无法发动，从而造成无意义的消耗。”
“那该怎么办。”旗木卡卡西说到这里漩涡鸣人想到，他之前一直无法完成分身术的事情。
旗木卡卡西故作深沉地说道：“用身体记住那种控制平衡的感觉，必须拼命用身体去学习，是非常辛苦的训练。”（形成肌肉记忆）
“所以是什么训练。”面对卡卡西这深沉的样子，和话语中的强调，初晨的好奇心被勾起。
“那自然是爬树。”旗木卡卡西突然语调一转，指着身边的树后说出此番话。
旗木卡卡西的答案让漩涡鸣人、漩涡初晨、宇智波佐助一起好奇的问道：“爬树？！”
“没错，不过不是简单的爬树，不能用手而是只用脚。”旗木卡卡西一边说着一边开始演示。
在三人面前只是用脚，垂直地爬（走）上去，甚至走到大树的枝干后，直接180度倒立在树上。
漩涡初晨见此脑子里冒出一个想法，那就是这完全是在违反牛顿定律，牛顿棺材板压不住了啊啊啊！
关于这个【脑洞】产物，初晨虽然不知道牛顿是谁，也不知道他的定律是什么，但这并不影响让她内心波澜四起。
“初晨，你不用这么惊讶，把查克拉集中在脚底，让查克拉吸附在树干上，只要能灵活运用查克拉就能办到。”卡卡西的话把初晨从震惊中拉回。
“这是在锻炼对查克拉的掌控力，仅在需要的地方用需要的分量，还能节省不必要的消耗。”作为大家族出身的学霸，佐助能阅读的书籍比初晨多，他能提前得出其中的关键。
“爬树要用的查克拉量很微妙，而且还是在那个据说最难凝聚查克拉的地方（足底）。”一切讲完之后卡卡西从树上走了下来。
如今面对三人的便是，先依靠自身的力量，爬到能到达的极限，再用苦无往那里刻下印记，然后一次又一次的尝试，到达比上一次更高的地方刻下印记。
试了之后初晨才知道，他们一开始不可能像卡卡西那样，像走一样的爬上去，他们只能通过助跑的方式一点点习惯。
鸣人一走上去就掉了下来，佐助一开始是走得最高的那个。初晨在试了几次之后仿佛掌控了精髓，下一次她已经超越了佐助之前达到的高度。
漩涡初晨在尝试几次之后发现，她体内蕴含的查克拉量虽然多，但在操控查克拉这方面十分得心应手，她有这精准掌控查克拉的天赋。
之前她尝试把自身查克拉注入别人体内，一次成功也在侧面证明这一点。
想到这里漩涡初晨觉得有哪里不对。
漩涡初晨：不……不对，那不是天赋就能解释的。与其说是天赋，我更像造谣早已演练上千上万次，磨炼出精准掌控查克拉的技巧。
“哇！初晨你超过佐助一大截了。”漩涡鸣人给妹妹点赞并与有荣焉。
漩涡初晨语气有些纠结的说道：“我的情况有些特殊……不过总归是好事。”
同时她心中如此想到:通过那些技巧举一反三的话，下一次还能走的更高。
漩涡初晨又是几次尝试后，成功的坐到树顶的树梢上。
“看来第一个成功的是初晨。”旗木卡卡西向漩涡初晨赞赏的鼓掌。
宇智波佐助在盯了漩涡初晨两秒后，移开视线继续他的训练。
“妹妹成功了，那么我首先追上佐助吧。”漩涡鸣人见到妹妹成功，开始为自己定下小目标。
“哥，你可以尝试放松自己，把精神全部集中在查克拉的控制上，不要心急，心急吃不了热豆腐。”漩涡初晨从树上跳下开始对哥哥传授经验。
当然成功之后她不会直接走人，而是继续训练，直到不用特意控制也能成功为止（指训练出身体记忆）。
几天后卡卡西见初晨已经彻底掌握后，打算教导她一些别的。
所以他在鸣人、佐助继续去训练爬树的时候，叫住了初晨：“初晨看来你已经彻底掌握了，剩下的时间不能浪费我教你点儿别的吧。”
“卡卡西老师，是什么呀。”初晨歪头看着卡卡西。
“你还记得之前我和再不斩，可以站在水面上的事情吗？”卡卡西没有直接回答，而是提出一个问题。
因为他知道初晨很聪明，有些东西他不用直接说出来，而是提点一下她就能猜出来。
“当然记得。”在被卡卡西提醒初晨突然想到答案，于是她便说了初来：“人可以站在水面上，这倒是和只用脚爬树相似，难不成是爬树的进阶版？”
旗木卡卡西见初晨已经想到了后笑着说道：“确实算爬树的进阶版吧，想要在随时可以晃动的水面上站稳，这要比固定的树木更难，但这也……”
“但这也更锻炼自身对查克拉的控制