意间进入上一个秘境，并且被困在其中，在度过一段悠然岁月后，两人又随着天地元力的流动来到这个秘境。 初入此地，林祖二人遭遇数量众多的猛兽袭击，然后来到这个山洞暂住。 当初林祖二人在这个秘境中遭遇的猛兽数量之大，实力之强，远超现在。 比如林海他们今天遇到的那种山岳般的巨兽，林祖和云锦宫祖师当年就遇到了一群，他们为了对付这种巨兽想了很多办法，也在磨炼中迅速成长。 云锦宫祖师还将她修炼的心得体会记录在墙壁上，让云仙儿如获至宝，仔细研读。 林海看完之后，则来到另外一面石壁前，这堵石壁上也有字迹，是林祖所留，也是练功之中的心得体会。 厉害的是，林祖所留的心得体会全部都和双修有关，旁边还手绘了许多插图，详细描述了各种姿势体位的妙用，而这些东西在林祖给林海的传承之中并未提及。 林海正看得入神，旁边忽然传来云仙儿的柔婉的声音。 “这上面是什么？”