有些挤脚，几步下来脚与鞋子接触的地方无一不痛。她干脆踢掉鞋袜，解放双脚。鞋袜一脱掉，她借着月光骇然发现自己一双脚肿胀发亮，拿手去摸，一点温度也没有。她赶紧用双手握住脚，似乎暖和了一些，但却远远不够。又将外衣脱下来裹住脚，还是不能暖和过来。那一丝若有似无的温度反倒像挠痒痒一样，让她抓心抓肺地难受。
要不，把脚放在旁边的温泉里泡泡？这个念头一从脑子里出来就获得了她自己的连声喝彩。她一边在心中暗暗夸奖自己，一边赶紧起身几步蹦到阳水边上，将脚小心地浸了进去。甫一入水，顿时犹如雪中捧炭，舒服得让人浑身打了个颤。她便干脆躺在了水边，头枕着叠成一团的衣服，眼望着山顶深蓝的天空和明亮的星子，脚在水中打着晃。可惜没舒服多久，星星刚移过头顶，她就被一阵灼烧感痛得差点尖叫起来。她还没明白怎么回事，身体已经自作主张，将脚猛地从水中拔了起来。再一看，脚上皮肤红得有如煮熟的螃蟹，一碰就疼得两眼发黑。
这样不行啊，得想办法降下温。抬眼一看，旁边的银水幽幽泛着银光。她咬咬牙，连滚带爬，又来到了阴水旁边，将脚放了进去。没一会儿，红肿慢慢消退，脚似乎没那么难受了。她看了看热气腾腾的阳水，又看了看冰凉刺骨的阴水，恍然觉得最初发明破灵阵的那位先祖一定颇晓冶炼之法。很快，脚完全凉了下来。这次她没敢等太久，赶紧将脚从阴水中抬起。闭着眼睛继续打坐，可惜很快再次被冰冻感打断，只好又去泡阳水……
时间就这样在折腾中慢慢度过。
晨光初现，阿念已经不记得自己来来回回了多少次了。此时正好是舒缓期，她精疲力尽地靠着洞壁。刚刚辟谷的身体还有些不适应，她觉得又疲累又虚弱。
洞外传来脚步声，听声音是两个人。脚步停在了洞口，小姑娘欢快的声音响起：“阿念姐姐！”原来是采芹来了。
阿念撑着胳膊坐了起来。再次听到人声，让她心情好了一点：“采芹，你这么早就来了？谁带你来的呀？”
采芹还没回答，阿念就听到旁边有个年轻男子的声音：“天没亮就要来。烦人。”原来是剑影啊。
只听采芹不好意思地嘀咕：“我担心姐姐嘛。阿念姐姐，昨天秋先生出去时可吓人呢，一回去就把自己关在了房里，说要闭关。爹爹说他要歇好多天才能出来。”
看来破灵阵对秋不回的消耗也是不小。
采芹叽叽喳喳地跟阿念说着外面的情形，明明只过了一天，小姑娘却好像已经积攒了半辈子的话，兴致勃勃地说个不停。没一会儿一刻钟就到了，采芹不想走，被剑影扛着强行拖走了。
直到采芹的哭闹声听不见了，阿念才叹了口气，继续一个人面壁练功。
破灵阵本就危险，而阿念急迫之下恨不能一日千里，如此便为之后的危机埋下隐患。