大家有固定的训练表，格斗训练安排在下午三点，陈心安其实并不忙。 贺小波为陈心安在双腿中间夹了一张纸，起身说道： “陈教官，三挺一睁十股劲我都讲解给你听了。 这就是站好军姿的基本要领。 我们这些人，所作的一切动作，都是建立在军姿的基础上。 这也是穿上这身衣服之后最基本的要求。 不过新人是要用三个月的时间去练，才能真正让自己掌握到军姿的精髓。 从而完成一个普通老百姓，对军人的淬变。 陈教官，其实你只是来叫我们搏击格斗术的，用不着练这种。 三个月时间如果浪费在站军姿上面，就实在太可惜了……” 陈心安看着他，想要摇头，可脖子上一阵刺痛，这才想起贺小波已经在他衣领上别上了大头针。 他眼睛平视前方，淡淡说道：“既然穿上这身衣服了，哪怕只有三天。 我也要让自己成为你们，而不是学你们！ 我得对得起这身衣服才行！” 听他这么一说，贺小波也不说话了。 给他就正好军姿，站在他面前说道：“陈教官，新人对军姿的训练是一个小时一歇。 后面就是不规定具体时间了，反正只要有点功夫，都会拔军姿。 之所以用这个拔字，我想陈教官现在已经感觉到了。 根据我刚才告诉你的动作要领。 站军姿的时候，整个人就是在向上拔。 因此站军姿是所有训练中，最累的一个科目。 全身每一处在每一分每一秒，都在用力。 就算在寒冬腊月，大雪纷飞的时候。 军姿站上一个小时，不仅不会被冻僵。 还会汗流浃背，热气腾腾！ 这绝不是夸张！” 看着陈心安笔直的站着，认真的听着。 贺小波咧嘴一笑，对他说道：“陈教官累了就自己休息，这两桶油，我中午还给炊事班去！” 在陈心安双手贴着自己大腿外侧的部位，左右两边各夹着一根绳子。 在绳子的下面，是两桶十斤装的油。 所以陈心安这个军姿的站法，从一开始就是最辛苦的那种。 新人从来不这样站。 因为别说一个小时，甚至练一分钟都支撑不了。 可是陈心安却主动要求这样。 他一上来，就要求的是最高标准！ 贺小波一一满足。 给陈心安纠正好了，贺小波就离开了，他还要参加正常训练。 在他看来，或许中午回来的时候，陈心安就已经躺在床上呼呼大睡了。 站军姿是很辛苦的。 就像是他们这样的老兵，在执勤上岗两个小时之后，才下哨的那一刻，双腿都是僵硬的。 要缓一会才能恢复。 这位陈教官不过是心血来潮。 等新鲜劲一过，他就不耐烦了。 可让他万万没想到的是，中午收操回来，他来到8号楼，喊了一声报告，推开312的门。 竟然看到陈心安就站在原来的地方，目光平静的看着他，屹然不动！ 已经是三个半小时了！ 贺小波围着陈心安转了一圈，骇然发现，他竟然没有丝毫移动过的痕迹！ 衣领上的大头针还在，脖子上却没有血点。 这代表着，这三个半小时，陈心安的头一动不动，一直在保持现在的姿势！ 洒在肩膀衣服上的面粉还是薄薄一层，没有掉落和混合。 这说明这个挺胸展肩的姿势，他也一直保持着。 双手中指夹着的油桶更别说了，底部被贺小波贴了双面胶，只要落地就会有灰尘。 可是现在却还是干干净净，根本没有被放下来过！ 双腿间夹着的那张纸，还是牢牢被夹在那里，做好的标记线，一毫米都没有移动过！ “陈教官……”贺小波张开嘴，刚想要对陈心安说话。 就听陈心安对他说道：“小波，你去食堂打饭回来喂我吃。 下午两点钟扭过来帮我把东西取下来，不耽误下午的训练。” “是！”贺小波应了一声，按照陈心安的交待去打来了饭菜，一口一口喂给他吃。 下午两点钟，陈心安身上的那些道具全都被撤掉，他也终于放松下来。 贺小波却已经彻底傻眼，看陈心安的眼神充满了敬畏。 这是个狠人啊！ 第一次站军姿，就是最苛刻的标准，而且还是连续站了六个小时！ 这种成绩，说出去都没人信！ 所以说，强人就是强人。 同样是一件普通小事，对绿装来说，最基本的站军姿项目。 可在人家强人的身上，却能站出个极致！ 让人不服都不行！ 贺小波说的不错，站军姿真的是一件辛苦的项目。 即便拥有内劲支撑身体，可六个小时下来，陈心安还是感觉到了双腿膝关节僵硬无比，全身都已经被汗水浸透。 可是站军姿给他带来的好处也是难以明说的。 全身往上拔的站法，让他比平时更清晰体会到自己体内气息运转的状况。 整个站军姿的过程，也是内气汇集运转的过程。 对于他此时境界的巩固，有着莫大的好处！ 贺小波说了，军姿站到极致的人，可以在站立的过程中睡觉。 而且在