第一千四百章：做情绪的主人（2 / 2）

的，即便是在睡觉的时候，也会产生无意识的梦境。

想要克服人的胡思乱想，只有一种方法，就是专注。

而林然的做法最为简单粗暴，就是利用痛苦把人们的思想转移出去。

只要大家把关注点都放在自己的身上，就没空去想其他的事情。

“这方法好！”关云说道。

他刚才一直因为肚子痛，并没有感觉到什么恐怖，现在只想去医院里面躺着。

其他的人虽然也有一些痛苦，但是活下来的人，相对还是没有受什么伤的，不然刚才跑步的时候也不会这么整齐。