持了一段时间，然后就直接退回到了身后的洞穴之中。
并且他在进入洞穴之后，一块土黄色的法器盾牌直接放大，然后就卡在了靠近洞穴入口的位置上。
那块法器盾牌将外面的炙热罡风阻挡住了，只是还是有些热量从山壁上传到了洞穴里。
不过这些热量对林天羽并没有什么影响，所以他在简单的封闭一下洞穴入口之后。
他就在洞穴之中盘膝而坐后服下丹药，然后就立刻闭目运功炼化服下的丹药。
这个时候林天羽运功炼化丹药的效果极佳，让他此前消耗的真元也迅速的恢复了过来。
林天羽在洞穴里恢复好自身的真元，开始考虑自己下一步的修炼事宜了。
林天羽在洞穴里仔细的考虑了一下之后，他决定要再次往下面走上五十丈的距离。
争取可以将体内更多的真元灌注到全身经脉之中，这样就能够让自身的实力和根基再次多打牢一分。
并且经过这些年的修炼，林天羽已经知道了这个罡风淬体的办法，不仅能够直接让肉身力量和实力大增。
同时也能够增加自身真元方面的积累，让自己更加容易突破修仙功法的瓶颈。
林天羽在洞穴里休息了一天之后，就再次往下走了将近四十丈，然后他无奈的发现自己没能力再住下走了。
因此只能在那里承受那更加炙热和凌烈的罡风淬炼，并且盘膝坐在那里全力修炼《焚天诀》的第三层的功法。
此时的林天羽在那里一处突出的岩上，闭目盘膝而坐的在修炼功法，而且他全身上下金芒闪耀不定，显然是在全力冲击主修功法的瓶颈。