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一听到瘦猴提到教练找他去训练，叶辉立刻感到紧张万分，手中的笔差点从手中滑落。他猛地站起身来，椅子与地面摩擦发出刺耳的声音，引起了周围同学们的惊异目光。
叶辉紧皱起眉头，眼中闪烁着焦急的光芒。顾不得整理，他匆忙将桌面上的课本乱塞进书包，然后快步走向教室门口。他的步伐飞快，几乎是小跑一般，脸上表情紧绷不舒。
叶辉顾不上与同学们寒暄，一边奔跑一边心里焦虑地猜测着："该死，迟到了吧？教练找我去训练，肯定是要检查我的训练成果。我得赶紧前往训练场，免得惹恼教练。"
叶辉在校园里疾驰，他的脚步声在空荡荡的操场上回响。阳光洒在他的身上，他的发丝随风飘扬，脸上的汗水顺着面颊滑落。焦虑的神情浮现于他的面庞，额头上的汗珠不断滴落。
他一边奔跑，一边努力压制自己的呼吸，使心跳渐渐平缓。他在内心深处对自己说："保持冷静，教练只是想检查你的训练成果，只需展现出自己三分之一的实力就足矣。"
终于，叶辉抵达了训练场，他急促地喘息着，目光紧盯着教练的身影。迅速放下书包，他朝着教练走去。
叶辉原本紧张的情绪在看到教练的瞬间，却迅速崩塌。他的嘴角忍不住扬起，眼神变得有些调皮。他看着教练，脑海里浮现出德芸社里那位知名喜剧演员的形象，心想：“这教练长得可真像德芸社的那位，太喜感了！”
叶辉强忍住笑意，但眼中闪烁着戏谑的光芒。他歪着脑袋，用一种略带调侃的语气说：“教练，您今天真是太帅了！看到您，我都忍不住要笑出声来。”
教练看着叶辉，眉头微皱，然后无奈地摇了摇头。他并没有多说什么，只是随口数落叶辉几句，然后示意他准备开始训练。叶辉赶紧收敛起嬉皮笑脸的表情，认真地做好准备，等待教练的指示。
叶辉在长跑训练开始的时候，一边憋着笑一边想着，自己只用了三分之一的实力。他故意放慢了速度，想要在训练中找到那种轻松自在的感觉。然而，随着训练的进行，他逐渐忘记了自己的初衷，开始加速奔跑。
然而，当叶辉回过神来的时候，他已经发现自己跑得太快了在这样跑下去可就要破纪录了。他的脸上露出了尴尬的神色，心想：“糟了，我怎么跑得这么快？我记得明明只用了三分之一的实力，应该不会这么快吧？”叶辉反思着却完全忘了自己的实力已经了的提升的事情。
为了不太出风头后半段叶辉假装体力不支，放慢了速度。他的脸上依然挂着戏谑的笑容，但心里却充满了尴尬。他知道，自己刚刚的表现肯定让教练看到了。
尽管叶辉假装体力不支，放慢了速度，但他还是打破了自己的记录。
教练看着叶辉，脸上露出了满意的笑容。他拍了拍叶辉的肩膀，说道：“可以啊叶辉，你表现得不错看来暑假没有闲着！不过虽然你打破了自己的记录，但我还是要提醒你，长跑的时候不要一开始就充得太过于迅速，以免后面体力不济。记住，要合理分配体力，不要因为一时的冲动而影响了整个训练的效果。”
叶辉尴尬地笑了笑，点点头表示同意。他知道，自己刚刚的表现实在是太过于尴尬了。他在心中暗自反思，以后训练的时候一定要更加注意自己的表现，不能再像今天这样一时冲动了。现在只是训练就已经开始控制不住自己的情绪了，到时候对付诡幽门时万一因为情绪的问题干扰了判断，那可就要命了。
在训练结束后，叶辉装出一脸疲惫的样子，告诉同学们自己有人给他送饭。他婉言谢绝了同学们一起去食堂吃饭的邀请，然后独自来到了学校门口。
叶辉站在校门口，看着早已在那里等待的金刚，脸上露出了一丝笑容。他从金刚手里接过饭盒，打开盖子，一股浓郁的香气扑鼻而来。
饭盒里面装满了野兽肉和人参等药材，这些都是叶辉平日里练体所需要的营养。然而，这次的野兽肉似乎比平时更加浓郁，里面充满了精纯的能量。
叶辉看着饭盒里的食物，心中不禁有些忐忑。他知道，这些野兽肉和药材都是为了帮助他练体，但这些食物里蕴含的能量对他来说太过于强烈了，他必须要忍受这种烈焰缠身的感觉。
叶辉咬紧牙关，开始品尝这些食物。他能感觉到体内有一股火焰在燃烧，那是野兽肉和药材中的能量。这些能量在他的体内流动，刺激着他的肌肉和筋骨，让他的身体变得更加强大。
叶辉忍受着这种烈焰缠身的感觉，脸上的表情有些痛苦。然而，他知道，这是他练体所需要的营养，他必须要坚持下去。既然选择了法体双修，那么自己就必须去坚持，去不遗余力的实现。
叶辉一边吃着饭盒里的食物，一边向金刚询问诡幽门的动向。金刚告诉他，最近诡幽门没有什么大动作，但李泓他们最近找到了他，邀请他在月底一起清缴诡幽门，同时捞饭也拉拢了众多的底层弟子。
金刚神秘地凑到叶辉身旁，压低声音说道：“老大，我得到一个消息，下周黑口组将出售灵兽肉和它身上的材料。你最近不是在练体吗？听说这灵兽肉对修炼很有帮助，我知道你肯定会感兴趣的。”
叶辉听后，顿时陷入了沉思。他知道灵兽肉对修炼的好处，然而，他也明白黑口组出售的灵兽肉并不容易获得。这次黑口组不收钱，他总不能拿养气丹去交易吧？万一被人盯上，那可就麻烦了。
叶辉的眉头紧锁，心中充满了纠结。他知道，这次交易是一次难得的机会，但他也清楚，一旦参与进去，他将面临许多未知的危险。
叶辉的手指在饭盒上轻敲，犹豫着是否要前去参加这次交易。他心中不断权衡着利弊，试图寻找一个最佳的解决方案。
“金刚，你觉得我应该去吗？这次黑口组不收钱，如果我拿养气丹去交易，肯定会引起别人的注意。”叶辉犹豫地问道。
金刚看着叶辉纠结的模样，不禁笑了笑。他拍了拍叶辉的肩膀，说道：“老大啊，我知道你很想去，但这次交易确实有风险。不过其实你可以考虑一下其他的筹码，不一定非要养气丹，也可以是符箓或者法器之类的东西。虽然这些东西同样无比珍贵，但是相比起养气丹却是要常见的多了。我相信，老大以