叶倩倩当然不愿意把自己的那份让出去。
她也怕饿的，早上一点不吃东西怎么行？
更何况她也不是第一个完成任务的，评分不上不下，早餐只能选两种。
叶倩倩终于闭嘴了，叶笙这才满意开始吃自己的早餐。
她吃得不紧不慢，最后真的全部吃完了。
叶笙的粉丝原本也担心她吃不完被骂，这会儿看到叶笙全部吃完，就开始夸她。
——是谁说我们家笙姐浪费的，这不是全部吃掉了吗？
——笙姐就是长辈最喜欢的那种孩子，能吃！
——关键人家还不胖，你说气不气？
——叶笙吃这么多，到底怎么控制的体重？
不得不说，现在的女孩子，很多都想着少吃，减肥。
像叶笙这样正常吃饭的，在她们看来都已经是异类了。
大家都求叶笙出保持身材的秘诀呢。
就连汤宁也羡慕叶笙的好胃口。
她自己拿着一根玉米小口吃着，一边还打量叶笙。
“你的肉到底长到哪里去了？吃这么多，看着也不长肉啊。”
“有没有什么保持身材的秘诀，和大家分享一下？”
汤宁这一问，不止在场的女性，就连俞舟和路星辰也看了过来。
大家都是艺人，不管男女，最好都能做好体型管理，免得被粉丝嫌弃。
“没什么秘诀，正常吃饭，然后锻炼。”
叶笙每天早上都会打拳，原主也学过武术，两人在运动方面还是很契合的。
而且原主还是标准的豪门千金，注重体型管理，平常空余的时间还会练瑜伽，跳舞。
所以，她每天吃进去的能量都被消耗掉了，怎么也胖不起来。
“锻炼确实有用，但我坚持不下来。”汤宁摸了摸自己的小肚子，叹了口气。
她其实已经算瘦的了，但娱乐圈要上位的女明星，哪个是胖子？
每个人都恨不得瘦成纸片人。
就算稍微吃多一点点，都要去洗手间催吐。
日子过得苦不堪言。
经常都是与水煮青菜为伴。
汤宁以前也很喜欢吃烤红薯这类食物的，但为了保持身材，经纪人就不给吃了。
今儿的早餐，她本来可以选择红薯，但又怕长胖，只能选玉米。
男生还好，都能坚持下来锻炼，但女性就不一定了。
原本叶倩倩也是竖着耳朵听的一个，但听了叶笙的方法之后就有些不以为然。
她还以为是什么秘诀，锻炼难道不是常规操作吗？
像她就不一样了，从小到大都没长胖过。
在叶倩倩看来，她就是属于能吃不胖的那种人。
别人根本羡慕不来。
但当着大家的面，她也和其他人一样开始在饮食方面节制，不想被嘲讽。
姚楠这些年控制体型也很辛苦，她是每天都会练瑜伽的，有空还会撸铁。
不止是为了保持良好的身材，也是为了保持身体健康。
不过，她很庆幸自己撸铁了，身体上还算健康。
哪怕心理受到折磨，也没有很差。
叶笙给她开方子调理，说她以后还可以自然受孕，对于姚楠来说就是巨大的惊喜。
她已经多次和丈夫提出离婚，相信要不了多久，林文生就会成为她的前夫。
同样的，她也开始考虑，怎么给未来的孩子找个靠谱的爹。
去父留子，是富婆们的常规做法，可姚楠也希望能给孩子一个正常的家。
那这就需要物色一个健康，基因好的男人。
这样的男人可不好找。
叶笙提议过让姚楠找比自己年轻一些的，那样受孕后孩子可能会更健康。
姚楠接受了这个提议。
她现在就开始找，等彻底摆脱林文生，马上就能跟人生孩子。
在这一点上，她其实很感激叶笙。
这会儿听见叶笙说起保持身材，她也赞同点头：“节食确实是最次等的减肥方法，我也经常锻炼。”
“只要吃得健康，身体自然不会发胖。”
“而且女性的美，不止是靠瘦来凸显，还得要有健美的曲线。”
姚楠是经验之谈，却不想这话得罪了叶倩倩。
在叶倩倩看来，她的美就完全是靠瘦来的。
因为她的身材比较干瘪，并没有娱乐圈很多女明星那么性感。
好在有的男人就偏好她小白花的样子，才让她迅速吸引了粉丝。
减肥这个话题，随着大家吃完早饭就截止了。
徐可儿在吃完早餐之后就换了一身运动装，看起来多了几分年轻和活力。
而另一个嘉宾李欣妍则根本没有吃早餐。
她的早餐是叶倩倩给她送去房间里的。
等吃完了，大家都准备好做任务，她才姗姗来迟。
张导不肯帮忙，就已经得罪了李欣妍。
李欣妍也就不那么配合大家一起行动了。
今天上午的任务是去摘红橘，每个人都得摘够两麻袋，也就是两百斤。
这样的任务，对于女明星们来说很难。
对于路星辰来说，难度稍微小一点，但也不是完全没有难度的。
红橘树上还有刺，想要采摘并不容易。
导演的要求是不限制他们互相合作，但每个人的任务量是不变的。
这也关系到中午吃什么，大家必须卖力干活。
“导演，我们是嘉宾，我们也必须摘吗？”
李欣妍不想摘，爬树什么的她小时候已经腻了。
她不想做这种跳梁小丑。
最好能什么都不做。
她就在现场看一看，下午参与一下带货就可以了。
“你们是嘉宾，你们的任务可以自己做，也可以分配到其他人头上。”