阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第 42 章(4 / 5)

0米这个单项上,绝对速度能力未必是最重要的特质,速度耐力才是200米的关键能力之一,但除了速度耐力之外,步长和节奏能力同样是200米的关键能力。”

“特别是在步长能力上,国外的200米顶尖选手,通常在后半程中比国内的选手的步长幅度更大,而整体的节奏更均衡。”

周宇昂看着苏屿,虽然脸上仍旧是一脸的——教练什么时候说过这些的模样,但这会儿倒也听懂了苏屿的意思。

——他在200米这个单项上,是有更接近国际顶尖选手的步长能力的。

苏屿看了眼周宇昂,知道他听懂自己的意思之后,又看了眼裴定山,见他没有阻止的意思,于是想了想,继续往下说了下去。

“教练之前搜集过今年世锦赛上100米、200米和400米选手的平均步幅数据,其中在200米这个单项上,选手的步幅数据分为100米之前与之后两个阶段,世锦赛决赛阶段的顶尖选手,在200米的后一个百米阶段中,平均步长达到了2.48米/步。”

说到这里,苏屿顿了下,才继续道:“目前国内的选手,200米后半程的平均步长,大约在2.26米上下。”

周宇昂明显愣了愣,这会儿倒也没空疑惑苏屿是怎么记得住这么多离谱的数据了,他的注意力放到了苏屿刚刚说的平均步长数据上了,如果他没记错的话……

周宇昂:“教练,之前你给我做过测试,说过我是典型的步幅型选手?”

裴定山点了点头,道:“是的。”

周宇昂又回顾了一下,然后不太确定地道:“我现在的平均步幅好像就在2.27米了吧?”

裴定山听到周宇昂的这个疑问,这时才笑了下,再次肯定道:“是。”

周宇昂当即‘嘶’地一下倒吸了一口凉气:“那这岂不是说我在平均步幅上已经比国内的200米顶尖选手要强了?”

苏屿看了一眼周宇昂,心里有些想要纠正他的这个说法,但边上的裴定山却看了苏屿一眼,用眼神制止了他,然后点了点头:“你要这样说的话,也没错。”

苏屿:“……”

周宇昂没有注意到苏屿的欲言又止,而是在听到裴定山的肯定之后不由得兴奋了起来。

当然,他也知道,就算自己在步幅能力上确实有优势,可是自己的速度耐力之类的能力上还是有所缺失的。

但至少这200米这个单项上,就如教练裴定山所说的一样,他确实是有着自己的独特天赋的。

也是直到这时,周宇昂才敢肯定,之前裴定山的询问并不是开玩笑,他是真的在建议自己可以做出更多的选择。

可也正是因为意识到裴定山所说的建议是真的之后,周宇昂也才重新地冷静了下来,不再像之前的玩笑模样,而是道:“我可以再想想吗?”

裴定山并不阻止和强迫周宇昂短时间内作出决定

(),他点了点头?[((),道:“你不需要太早做出决定,以你和苏屿的年龄,目前这专项上的选择都还有不少的可能性,你可以多考虑考虑,包括在接下来的训练里,你也可以选择同时增加200米和110米的栏的技术训练——在体验过之后,再依照你的想法做出选择。”

说到这里,他看向了周宇昂,问:“毕竟,你所热爱的是奔跑的感觉,未必需要将自己限定在100米这个单项上,不是吗?”

听着裴定山的这个问题,周宇昂难得沉默了下,他知道,是教练看出了他心里犹豫的根源。

裴定山没有接着劝说更多,倒是周宇昂提出了新的问题:“教练,小屿也会有兼项的可能性吗?”

裴定山在听到他的这个问题之后,看了眼苏屿,然后反问道:“为什么不可能呢?”

周宇昂想了想,又将询问的视线转向了苏屿:“小屿,如果是你呢?你会怎么选择?”

面对周宇昂的问题,苏屿微微侧头看了眼裴定山,心里忽然也有了了然的感觉。

他想了想周宇昂的问题,又想了想刚刚周宇昂在介绍国内目前短跑和110米栏这些径赛单项中的困局,心里的一个念头坚定地冒了出来。

“如果有能力,如果有可能。”

苏屿抬头看向周宇昂,问:“那为什么不呢?”

周宇昂愣愣地看着苏屿,感觉在这一刻,在苏屿问出了这个问题的时候,眼里有一团光芒在隐隐闪耀。

苏屿看着他,继续道:“只要有可能,只要我有能力——我想挑战我的极限,挑战更多不可能的成绩。”

“我想赢,想在很多不同的赛道上赢。”

“只要有机会,我会尽自己的所能,挑战更广阔的赛场!”

听着苏屿的回答,周宇昂愣了班上,最后深吸一口气,点了点头:“好,我明白了。”

就连现在这样困于自己体能极限的小屿心里都有着挑战不可能的期待,那么裴定山会向他提出这样的问题,就说明他绝对有能力承受这样的选择——毕竟,他可是亲眼看着教练怎样给苏屿制定训练计划,让夏令营前还身体孱弱到根本无法完成热身训练的苏屿走到现在的。

既然这样,他为什么不考虑一下自己更多的可能性呢?

再说了——兼项的天才,多帅啊!

想到这里,周宇昂笃定道:“教练,虽然我不知道我究竟在哪个单项上能走得更远,但我想试试看——接下来的训练里,给我增加一些新的训练项目呗?”

说到这儿,他又露出了标志性的笑容,嘿嘿笑道:“我想都试试!”

裴定山听到周宇昂的回答,点了点头。

然后他的视线似乎是不经意地扫过了苏屿,问:“你呢,有没有兴趣增加一些100米以外的简单训练?”

“就像是弯道训练——毕竟,在之后的比赛中,如果要参与接力项目,那么弯道训练也是必不可少的。”

苏屿听到这里,抬眸看向裴定山。

() 而裴定山十分简单的就从眼前少年的眼里读懂了他的意思——你真的只是这么想的吗?你真的只是打算让我提前进行4*100米相关的弯道

上一页 目录 +书签 下一页