，那就反复练习前面的动作，知道能够适应下一个动作为止。”
陆凡一边演练着炼体术，一边朝众人叮嘱着。
众人连忙照着陆凡的演示，自己也学了起来。
然后，一名名战士纷纷开始尝试着修炼这炼体术。
整个军营内，顿时便响起了一阵阵倒抽凉气的声音。
“你们要是觉得受不了，可以停下来休息一下。”
陆凡怕这些人将自己痛死，忍不住提醒了一句。
然而，出乎他预料的是，所有人听了他的话，竟然都没一个停下来休息的。
一位位战士，尽管疼的脸都扭曲了，但还是硬着头皮，坚持要跟上陆凡的动作。
看到这一幕，便是陆凡心中都不由有些感动。
或许，这便是华夏战士的顽强意志吧。