手有时候还会承担绕后穿插的任务，到时候总不能开口说话吧？
只能说，每个队伍有每个队伍不同的打法。
确定好人选后，林峰把自己的选择也是重新发给了刘文已，让刘文已联系丁浩和王铁川。
刘文已的回复也是很快。
联系完之后，林峰稍微休息了一下，便直接赶往了俱乐部，付超已经在俱乐部3楼等他了。
之后林峰准备每天上午去训练，下午看情况会进行英雄联盟方面的直播。蒰
上午训练的状态也是最好的，下午可以充分的休息，晚上再进行额外的安排。
这样有一个比较充分的恢复期，如果下午进行训练的话，晚上很有可能就没有办法再额外安排别的内容了，除了丛林枪战以外，林峰和周淑怡的直播还是有很多其他内容的，比如明天晚上他们就会额外的安排一个节目，之前已经做出了直播预告，很多水友都在等着那一天的到来。
有一个固定的时间的话，也可以方便付超，安排他进行训练。
今天的训练强度就比昨天大了很多。
不过经过了一晚上的休息，林峰的状态也并没有好多少，毕竟昨天训练过后他还参加了一场丛林枪战，对于他的消耗是比较大的，就算他很年轻，恢复的速度很快，但毕竟已经很久都没有高强度运动过了，现在恢复起来也是比较困难。
运动就是这样，开始总会是比较简单的，但只要持之以恒地进行下去，后面会越来越轻松，反而会让人爱上运动。
过没多大一会儿林峰就感觉自己的肌肉都在哀嚎，他有些坚持不住了，浑身上下汗如雨下，眼睛都快窜花了。蒰
】
身体到达极限的感觉比精神上的疲惫要剧烈很多。
呼吸都有些喘不上来气。
“坚持住！”付超大喊道，“这你就已经不行了？今天的训练才刚刚开始！如果你第1个训练就坚持不下去了，那你也没有必要来了，干脆放弃算了！”
“我带过的学员没有一个是中途放弃的！”
“就算你要死了也得给我，咬牙挺过来！”
听着付超呵斥的声音，林峰也是狠狠的咬牙。
他怎么可能这么点强度就坚持不住，死也要坚持下来！蒰
付超作为经验丰富的老教练，所设计的训练计划都是按照他的实际情况做的，绝对不会出现超出他极限的状况发生，而且他也知道林峰下午还要直播肯定会给他留一些体力。
既然不会出事，那他就狠命的去做！
林峰快要把牙齿咬碎，闭着眼睛闷头往前冲，刺客他什么都不想了，满脑袋只有一个念头，那就是坚持下去！
肺都快要炸了，林峰脑袋阵阵晕眩。
就在这时一开始的往返冲刺跑终于完成了。
“休息30秒，然后10个波比跳！”
付超冷漠的说道。蒰
有了30秒宝贵的休息时间，林峰也是立马整个人瘫坐在了地上，大口大口的喘气！
30秒结束后，即便身体没有恢复好，他也只能站了起来，按照付超的指示开始做波比跳。
开始的几个波比跳还可以。
没有感觉怎么累，但从第4个开始，李鹏就感觉自己的肌肉无比的发酸，好像因为要到了极限而嘎吱作响一样。
到了第个肌肉就越来越酸，酸痛的仿佛抬不起来。
但他也只能咬牙强忍着酸痛，继续跳起来！
10个波比跳做完后，林峰整个人彻底躺在了地上，他整个人都到达极限了，就连一根手指头都没有办法动。蒰
但是没想到付超再次冷哼了起来。
他看了一眼仪表上的数值，对着林峰冷哼道：“这就不行了，赶紧给我起来训练还没结束呢，要休息，等你死了之后有的是时间休息！”
“现在没死的话，你就赶紧给我爬起来！”
付超呵斥的声音如同给林峰当头浇了盆水，即便林峰现在已经到达极限，但仍旧是双手撑地，颤抖的肌肉勉强站了起来。
“你还行不，行就给我大点声！”付超吼道，“不行的话你就说你已经不行了，我也不会勉强，行的话，就给我大点声！”
“行不行？”
男人怎么可能说自己不行？蒰
即便林锋觉得自己快要噶了，却仍旧大声的吼道：“行！
”
“那就继续来蛙跳！直到跳到你坚持不住为止，我看看你到底能跳几个！”
林峰的腿都在颤抖，听到这句话也是红着眼睛拼了老命的，往前蛙跳。仅仅只做了一个，他就感觉自己的腿快不是自己的了，但仍旧咬牙坚持！
3楼正在别的地方训练的学员，见到这一幕也是瞪大了眼睛齐齐的打了个冷颤。
“我去，这小子是得罪超哥了吗？这么狠？”
“超哥的训练虽然很魔鬼，但也从来没有见过他这么这么一个人，不会他们真的有仇吧？”
“这小子应该是个新手，超哥就这么折磨人家，不愧是俱乐部里最魔鬼的教练，太折磨人了。”蒰
其他教练，也注意到了这边，看见面色冷漠的副手，也是哆嗦了一下。
“这付超，简直是不给人家活路啊。”那些教练纷纷摇头。
林峰这边，俨然已经成为了焦点。
3楼的训练区分为很多不同的地方，他们这边虽然是完全封闭的，但场地也并不是只有付超一个人使用，其他一些类似的教练和一些需要训练的学员也会在这边训练。
当然场地也是完全够用的。
林峰在做了个蛙跳之后彻底坚持不住，整个人仰面倒在了地上，现在他真是彻底的爬不起来了，浑身肌肉一点力气没有。
现在就算有人当面给他一巴掌，他也没有力气站起来追人家了。蒰
付超看着直接趴在地上的林峰，终于没有了之前的冷漠，脸上露出了满意的笑容。
“不错不错林峰你很不错，你如果带过这么多学员里面最厉害的一个！”