修真者在没有突破到造化境界之前，是不可能长时间不睡觉，单纯靠修炼去补充精力和体力的。
用修炼代替睡眠，既能补充精力和体力，也能提升自己的修为，不过，还是要十几天睡一次觉，让身体放松一下才行。
“看你的样子，是突破到后天境界了？”
宋千流打量着白小雨的状态，好奇的问道。
白小雨修炼了许久，也不知道成功打通全身经脉了没有，他观察白小雨的状态很好，娇躯弥漫着淡淡的真气，这种样子，应该是突破了。
修真者在后天境界初期的时候，有些人因为刚刚突破没多久，体内的真气并不多，所以，就算是修为强大的修真者，也看不太出来，他们究竟是成为修真者了，还是未曾达到。
“我啊，还差一点。”
白小雨闻言，有些尴尬的吐了吐小舌头，现在的她，体内的筋脉打通了九成左右，还差一成，她就能完全打通全身的筋脉，成为一名真真正正的修真者。
“既然如此，那就直接在这里突破吧。”
宋千流听了白小雨的话，轻笑一声道。
“在这里突破？”
白小雨有些意外，她没想到，
宋千流会突然这么说。
“对啊，我这次给你带来了一些宝贝。”
宋千流神秘的笑了笑，手掌一挥，从乾坤袋取出十株灵草，这些灵草，全部都是中阶灵草。
以白小雨现在的修为，吞服高阶灵草太危险了，有撑爆身体的危险，他经历过上次吞服极品灵草的事情，已经有了阴影，自然不敢让白小雨的冒险。
所以，他在古老秘境专门为白小雨采摘了十株中阶灵草，这些灵草，足够白小雨修炼到先天境界，到时候，再为她寻找高阶灵草。
“这是什么？”
白小雨还没有成为修真者，尝试修炼，也是宋千流引入门，她对于修真界很多事情，都是不懂的。
“这是灵草，吃下它，会化成精纯的能量帮助你提升修为，不过，这些灵草的能量很强，你一次就吃掉一点，不要吃太多。”
宋千流向白小雨介绍着，关于灵草的事情。
“还有这种宝贝呀。”
白小雨闻言，充满灵气的大眼睛忽闪忽闪着，感到很是新奇。
“那我试试看。”
白小雨轻笑一声，露出迷人可爱的笑容，按照宋千流的指导，她掰下一株高阶灵草一小截，尝
试性的放入嘴巴。
只见，灵草入口即化，形成一团能量涌入她的腹部，在丹田所在的区域轰然炸开。
“好强的能量……”
白小雨第一次吞服灵草，被这么强悍的能量吓一跳。
“运转心法，炼化这些能量。”
宋千流的声音，缓缓响起，告诉白小雨炼化灵草的步骤。
“嗯。”
白小雨听了宋千流的话，有些慌的心情，顿时就安定了很多，她运转《金木神功》这部心法的入门口诀，开始量阿虎丹田处澎湃的能量。
随着她的炼化，这团能量渐渐转化为她自己的能量，中阶灵草能量极为惊人，还没有踏入到后天境界的她，就算只是吃下一小截，身体也是有些吃不消，娇躯微微颤抖，热汗淋漓。
“你炼化掉灵草的能量话，就控制灵草所化的能量，去打通你体内的筋脉，一举冲入后天境界，成为修真者。”
宋千流接着告诉白小雨，炼化灵草、打通体内筋脉的方法。
白小雨按照宋千流所说的方法，开始打通她体内所剩不多，还未彻底打通的筋脉。
嘶~
随着白小雨开始尝试打通经脉，真气涌入堵塞筋脉的时候，带来
的刺痛感，令她忍不住倒吸一口凉气。
这种刺痛感，她已经承受了很多天了，早已习以为常，她忍着这种疼痛，继续打通着体内的筋脉。
这种修炼，持续了大约有一个小时。
一个小时后，白小雨体内属于中阶灵草的能量，已经被她完全炼化，体内的筋脉，也被打通得七七八八，就剩下一条经脉，还未完全打通。
“再次一小截灵草。”
宋千流看到白小雨体内属于灵草的能量用完，还未完全打通经脉，他便提醒着白小雨，再次服用灵草。
“好的。”
白小雨乖巧的点头，接过宋千流给她掰好的一小截灵草，含在嘴巴，继续炼化灵草的能量，去打通体内的经脉。
按照正常的打通经脉速度，白小雨预计需要一个星期左右的时间，经脉打通越到后面，所消耗的真气就越多。
这是因为，真气从丹田涌向经脉的途中，会不断消耗掉能量，抵达到经脉的深处，已经所剩不多，再去打通经脉，速度自然就变慢了。
而宋千流拿给白小雨的中阶灵草，就很好的解决掉此事，白小雨得到这些灵草所化的能量相助，打通经脉就会有
如神助，轻松很多。
轰隆隆~
渐渐的，在白小雨的身体外围，升腾起淡淡的真气，这些真气数量不多，很是微弱，可是这些真气的出现，看得宋千流面露喜色。
嘣！
骤然之间，在白小雨的体内深处，忽然传来一阵轻微的震动声，随即，便能看到白小雨的身体冲出大量的真气，散发出来的气息变强，并且巩固威压。
很快，白小雨散发出来的气息，就从一开始的虚弱松散，蜕变到了后天第一重境界。
后天第一重境界，是修真者最低的修为，属于一个门槛，白小雨踏上这个门槛，就证明，她成功突破，成为一名修真者了。
虽然说，后天第一重境界的修真者，实力比起普通人强大不到哪里去，甚至，一些身手了得的普通人，还打得过后天第一重境界的修真者。
可是，突破道后天第一重境界，就代表着白小雨已经不再是普通人，而是一名修真者，修为可以随着修炼不断攀升，这对她来说，意义非凡。
“哈哈，我终于成为修真