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柳胜见状干脆放慢步子，在姜炎身后跑起来。
“迈开步子，保持节奏！”
看到姜炎慢下来一点，他就大声催促。
姜炎只好硬着头皮往前跑。
他们一路往北跑去，绕着整个街区跑了几圈，等姜炎跑到两腿发软，柳胜才让他停了下来。
“你第一次这么跑，还不习惯，跑多了就好了。”
柳胜喘着粗气说道。
他也有很长一段时间没锻炼了，正好和姜炎一起练，把以前的本事捡回来。
姜炎只是大口地喘着气，嗓子里面像蒙了一层灰，让他说不出的难受。
等他们回到酒吧，他才恢复了些力气。
姜炎倒在垫子上，以为晨练已经结束了，没想到柳胜直接走过来，压在他的腿上。
“来，仰卧起坐，做到做不动为止！”
“啊？还有？！”