当前位置:矫情书院>武侠修真>最狂邪医> 第272章 带师姐进入玉溪仙境疗伤,红花军集训
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第272章 带师姐进入玉溪仙境疗伤,红花军集训(2 / 2)

手。

李辰安没有答话,直接低头吻上穆青歌的红唇。

穆青歌很快热情回应。

两人忘我的在水中嬉戏。

……

穆青歌在灵湖的滋润之下,伤势基本痊愈,很快离开了玉溪仙境,她还要回天将阁处理这次事件的后续。

小木屋里面,红花军众人一直躲在里面偷看。

穆青歌太忘我了,似乎没有发现她们的存在。

“都出来吧,今天开始正式集训。”

李辰安此时已经穿戴整齐,来到小木屋前。

红花军众人,哗啦啦的从里面走了出来,整齐排列。

“先连续三遍,《九灵炼体术》,热热身吧!”李辰安清冷说道。

“啊!少主,三遍太多了,一遍可以吗?”

红花军众女闻言,直接“怨声载道”!

李辰安教她们的《九灵炼体术》练习一遍都要命了,更何况是练习三遍,这哪里是热身,这是想热尸吧!

“别废话,赶紧开始,不然再多加两遍!”李辰安冷冷说道。

《九灵炼体术》,既是炼体术,也是拳法。

玉兔、飞燕、白狐、灵猫、羽蝶、麋鹿、人鱼、青蛇、彩凤。

九种动物,称为九灵,每种动物九个动作,九九八十一,一共八十一个动作。

红花军众人,整齐的练习起来。

第一遍还算轻松,第二遍也勉强,练到第三遍,一个个气喘吁吁,香汗淋漓,累得快要虚脱的样子。

“休息十分钟,然后开始下一步训练。”李辰安冷冷说道。

上一页 目录 +书签 下一章