卧室，肖羽换上了一身简单的运动装，决定出去跑步。
晨跑不是他每天的习惯，更多时候是为了让自己在清晨的空气中理清思绪。他拿起手机和耳机，走出家门，迎着清晨的凉风，跑向海边的小道。
海边的小道上，晨跑的人并不多，肖羽一边跑步，一边听着耳机里传来的音乐，偶尔地，回头看向海天交际的地方，心中隐隐有些阴影。
跑了大约半小时，肖羽停下脚步，气喘吁吁地坐在海边的一块礁石上，望着远处的海面。
海水拍打着礁石，发出有节奏的声音。肖羽闭上眼睛，疲惫和不适正在缓缓消散而去。
然而，脑海中梦境的记忆却如阴影般挥之不去，时而浮现，时而消散，犹如海面上荡漾的波纹，无法平息。