他观察虎鹿熊猿鸟五种动物,编创出一套名为五禽戏的健身操,这套动作刚柔并济,以气神,能有效改善人的身体素质,增强抗病免疫力,提高人体的心肺功能。《李当之药录》,樊阿继承了
华佗一生中弟子多人,其中有三位弟子同样闻名天世,吴普著有《吴普本草》,李当之著华佗的针灸与养生之术,
个弟子均十分长寿。
真传的缘故显而易见。
吴普擅长五禽戏,据说活到了九十多岁仍然耳聪目明,樊阿活到了一百多岁,其中有多少老师不出二”
所以说,与其吃那些有毒的丹药,不如好好运动打健身操,尤其是唐朝以后的闺阁女子,大门7不迈,想要一副好身体也有心无力。
话音落下
一段视频播放,
一位穿着现代练功服的白发大师亲身示范,打起了五禽戏。灵看督不药让鹿狯、鸟飞
康熙心痒手也痒,
月。
他极爱戏五禽,要不是众儿子在场,他当场就随着天上的大师跟练一番了。“丹药有毒??”
些晚年开始迷信长生,求仙问药的皇帝们傻眼了。
乍么个有毒法,求天女您细说!
扶苏看向嬴政,
他父亲也是天女口中求仙问药的一员,前段时日还召了道士徐福觐见,预备给其三千童男女沿海东渡,寻找仙岛。若不是天幕恰好出现,打乱了父皇的计划,怕那徐福早就已经着大船出发了
养生之术吧!_
扶苏攥紧拳头,鼓起勇气对嬴政说:“父皇,求仙不如求己,不如依天女所言,停了丹药,多赢政嗯了一声。
扶苏还想再劝:
“父皇
.欸?!“
父皇居然答应了
嬴政其实早就没了成仙的执念。
比起做神仙,他如今更想将大秦治理好。
就连神仙也要下界传道受业点拨世人解惑,可见到哪儿都逃不了干活。“天幕上的五禽戏不错,朕打算推广到每日早朝。
官员们身体强健,才能更好的为他干活。
“你今日拟一套章程出来,明日交奏折给我。”
扶苏啊了一声,在早朝上做、做这个吗?
一群穿着官服的老头甩着袖子做虎扑,那画面太美,扶苏有点不敢想象...嬴政:“有异议?”
扶苏低头:“没有。”
无论如何,父皇不再吃丹药就好,至于其它人...嗯......对不住了。