面投入牡府。在那杳杳冥冥之中，红光闪烁不停，从脑部降落至下丹田，自己身内的真炁立刻起来呼应并吸引，如波涛般翻涌，如云霞般蒸腾，如甘露琼浆般一滴滴流入腹中。这便是金液还丹。必须要让身体如同磐石般稳固，心如同冰壶般冷静，才能够避免走失。
第五步，他的神守住黄庭，仙胎自然而然地结出。朝朝暮暮，无论行住坐卧，都不离这个要诀。经过十月胎圆，玄珠形成具象，三年火足，阴魄全部消散。身外有身，显现时则神彰显于气；形态中没有实质，隐藏时则气收敛于神。历经九载功业完成，形神都达到奇妙的境界；历经百千万劫，道体永远长存。
这篇内容不过区区五百四十字，却包含了全部的丹法精髓在内。
周围的人们都瞪大了眼睛，见证着这震撼的一幕，心中既有着惊叹，也有着对未来未知的担忧和期待。赢垚静静地站在那里，望着眼前发生的一切，神色复杂而深邃，似乎也在思考着这一系列事件所带来的深远影响。
赢垚接着说道：“但我有一个提议，我们九真宗与你们宛渠国何不结合成一个联盟共同体？如此一来，我们可以共同面对未来的种种挑战和机遇，彼此相互扶持，携手共进。”赢垚的眼神坚定而充满期待，他望向宛渠之民，仿佛在寻求着他们的认同。
宛渠之民们相互对视了一眼，短暂的沉默后，其中一位代表微微点头道：“镇南君赢垚，你的提议值得我们认真考虑。我们宛渠国也深知联盟的重要性，若能与九真宗成为紧密的联盟共同体，想必会创造出更强大的力量。”他们的表情变得严肃而认真，开始仔细思索着这个提议的可行性和意义。
赢垚微笑着点了点头，继续说道：“我们双方都有着独特的优势和资源，若能整合在一起，必然能发挥出更大的作用。我相信，只要我们齐心协力，未来的道路必将充满光明。”此时，周围的气氛仿佛也因赢垚的这番话而变得热烈起来，充满了对未来合作与发展的憧憬和希望。在那座宏伟壮丽的宫殿之中，穹顶高耸，雕梁画栋美轮美奂。九真宗赢垚正端坐在华丽的座椅之上，神色庄重而威严，与对面的南海之神不廷胡余及其使者相对而坐。
赢垚率先打破了沉默，他微微挺直身躯，神色郑重地说道：“诸位，如今这宛渠国联盟共同体已然成立，这无疑是一个全新的，此后必将迎来诸多令人充满期待的发展。”
不廷胡余那伟岸的身影微微一动，轻点了下头，他身旁的使者则面带感激之色，接着说道：“的确如此，赢垚宗主，真心感谢您解除封印。且说在力量方面，我们双方各自所拥有的独特能力与珍贵资源一旦完美融合，那实力必然会如火箭般大幅提升，极有可能在这广袤的修行界以惊人的速度迅速崛起，成为那令众人瞩目的强大存在，到那时，其他势力必然会对我们充满忌惮，绝不敢轻易来犯。”
赢垚的目光中闪烁着熠熠光芒，仿佛看到了未来的辉煌景象，他语调激昂地说道：“没错，正因为如此，到那时，我们便可以携手一同去勇敢地探索那些更为神秘莫测的领域和从未有人踏足的未知地域，去获取那些世间无比珍贵的宝物以及深奥难懂的知识，从而推动我们双方在修行功法、法术技艺等各个方面不断地创新突破，进而让整体的修行水平迈向更高的层次。”
不廷胡余发出低沉而浑厚的声音，宛如闷雷般在宫殿中回荡：“在经济上，凭借我们各自所具备的优势产业和丰富资源，必然能够顺利地建立起繁荣昌盛的贸易往来，让财富如潮水般源源不断地快速积累，为我们联盟的长久稳定发展奠定下牢固的物质基础。”
赢垚面带微笑，从容地说道：“而且在人才培养方面，我们也完全能够互相交流、彼此借鉴各自的经验，如此一来，便能为我们培养出更多出类拔萃的弟子和杰出非凡的人才，为我们的联盟持续不断地注入新鲜而强大的活力。”
这时，使者激动得满脸通红，声音高亢地说道：“还有，我们还有极大的可能共同制定规则和秩序，从而对整个修行世界的格局产生深远影响，成为那引领潮流的主导力量！”
赢垚眼中闪过一抹坚定的光芒，犹如星辰般璀璨，他斩钉截铁地说道：“在面对共同的敌人或危机时，我们必然能够团结一心、协同作战，展现出无与伦比的凝聚力和强大到令人震撼的战斗力，将那一次次的困难险阻成功化解。”
不廷胡余接着说道：“随着时间的推移，这个联盟共同体定会不断壮大，吸引更多的势力前来投靠或结盟，其影响力必将如同涟漪般不断扩大，在历史的长河中留下辉煌灿烂的一笔。”
赢垚严肃地说道：“当然，在发展的过程中难免会遇到一些内部的矛盾和分歧，或者外部势力的嫉妒和干扰，但只要我们双方能够以诚恳的态度妥善处理，这个联盟共同体必将拥有灿烂辉煌的未来。”
不廷胡余和使者纷纷点头表示认同，他们的眼神中此时也都充满了对未来的憧憬与坚定的信心。在那一座宏伟而庄严的大殿内，穹顶高耸，巨大的石柱巍然矗立，散发着古老而神秘的气息。九真宗主赢垚正端坐在一张华丽的座椅之上，他的表情严肃而庄重，在他的周围，南海之神不廷胡余以及一群宛渠之民围坐在一起，众人的神色都显得格外认真，他们正在共同商讨着联盟共同体中的资源分配事宜。
赢垚目光沉稳地看着众人，表情严肃地缓缓说道：“诸位，在这联盟共同体中，关于资源分配，或许我们可以遵循这样的方式。像那些珍稀的修炼资源，比如灵晶、仙草等，我们可以按照双方的实力比例以及对联盟的贡献程度来进行细致的划分。”
这时，一位宛渠之民微微点头赞同道：“确实如此，九真宗若凭借其在修行方面的专长，在某些艰难任务或激烈战斗中有着极为突出的贡献，那获得相应较多份额的修炼资源也是理所应当，如此也能助力他们修行者的实力得到进一步提升；而我们宛渠国若在技术研发或资源探寻等方面表现得十分卓越，自然也应该得到合理的资源倾斜，这才是公平公正的。”
赢垚接着神色郑重地说：“在法宝、秘籍等知识类资源方面，我们需建立全面的共享机制。双方都应该大方地开放自己所拥有的独特法宝和秘籍，让联盟成员都能够共同学习和研究，只有这样，才能有效地促进整体实力的不断增长。