萧尘仔仔细细看完了这本功法的介绍，发现这是一本练气功法，练气和练体不一样，练体是将自己的肌肉，筋骨练起来，而练气则是修炼自己的仙气，也就是运行一个周天所需要的能量。
正所谓外练筋骨皮，内练一口气。这练气和练体要相辅相成，相互扶持。要先练体才能练气，不然人的身体是无法支撑气的运行。
萧尘还未修炼，自然不能练气了，不过这功法有个好处，就是和自己双修的人也能享受到修炼，这样哪怕白雪不练，自己也可以帮助白雪强身健体，可是要大量的行房事，而萧尘只有白雪一个女人，这就很尴尬了，总不能真的去勾搭iu，iss，她们吧。
反正目前也修炼不了，萧尘打断自己的思绪，将功法收了起来，然后问道系统。
“那现在，我能修炼什么？”
“根据主人现在已经有的功法和武器，推荐主人使用提升速度和攻击的”
说着，系统将三本蓝色的练体功法飘在了萧尘眼前。
这三本分别是龙虎风云体，轻身游龙步和千转流云体。
这第一本主修皮骨，除了能强身健体外，才攻击的时候自身周围能形成龙和虎的残影，残影带有威压，随着自身修行的提高，而提高。
第二本是练技巧，对筋骨的淬炼倒不是很大，但是练会这个，等于有了极高的闪避，让别人打不着自己。
第三本是借助外界自然之力和自身沟通，能给予自身补充体力，使的自身在车轮战或者人多的时候，有还手之力。
萧尘看着三本功法，一时间犯了难，这三本功法各有所长，但都是萧尘所需要的，实在是难以割舍啊。
系统见萧尘眉目紧皱，双手紧握，在三本功法来回走着，嘴里还不停的念叨什么，仿佛神经病一般，于是开口道。
“那个主人啊，我没说你只能选一本啊！”
嗯？萧尘一愣，好像系统是没说自己只能选一本啊。
“可是人家修仙不是都只能一本一本来吗，不然会走火入魔”
“可主人，你有我啊，我可以直接让你练成”
萧尘一拍脑袋，是啊，自己怎么聪明反被聪明误了。
于是赶紧让系统将这三本功法传入自己。
系统也不磨蹭，赶紧将三本功法导入系统，三本功法慢慢接近系统，变为绿色的数据，刷的钻入了系统，然后萧尘的意识中就突然出现了三本功法，怎么修炼也知道了。
“那天地灵气怎么办？”
萧尘突然想到赵，现在的天地灵气太过于稀薄，无法修炼的事情。
“不用担心，主人之前还有两次特殊抽奖机会，可以用其中的一次来兑换大量的天地灵气，一供修行。”
萧尘停吧，点了点头，示意系统开始兑换，系统接受命令后，一团灰蒙蒙的能量就冲系统里钻了出来，直冲萧尘的意识体而来，很快萧尘就被这股能量包围起来，能量不停的往萧尘体内钻，萧尘感觉自己要被挤爆了。
“主人，快运转功法”
萧尘听见系统的声音，急忙运转起来，先是一本，随后第二本，接着第三本。当三本功法同时运转时，能量浸入萧尘身体的速度变慢，萧尘能明显感到，自己的小腹处，有一股很暖很温和的能量流入，然后像中间汇集，最后在小腹处形成了一个小宇宙。
萧尘明白，这就是修仙者所谓的丹田，也就是存放自己真气和周天运行之处，将来的金丹和元婴也会在这里诞生。
萧尘闭上眼睛慢慢感受气在体内流动，按着系统已经给萧尘做好的指引，一遍又一遍的在体内循环着。知道系统里流出的能量，一点点变少，最后消失没有了。
萧尘缓缓震开眼睛，左右活动了下身体，身体的骨头发出噼里啪啦的声音，萧尘缓缓站了起来，感觉自己连续打游戏的疲劳也消失不见了，现在充满了体力。
“萧尘，你怎么还不睡啊”
白雪被萧尘的动静弄醒了，睡眼朦胧的揉了揉眼睛，对萧尘说道。
萧尘看着眼前的一幕，内心不禁反问自己
“怎么诱人的媳妇，躺在床上，自己难道不该动手吗！不该吗！”
“当然要了~~~”
萧尘自问自答道，迅速脱光衣服钻进了被窝。
“萧尘，你要干什么啊！”
“嘿嘿，亲爱的，老公自然是要干男人应该干的事情啊~”
说完，就将被子裹住自己和白雪。
一阵翻滚之后，萧尘从被窝中钻出，去厕所冲澡，而白雪已经累的再一次睡了过去。
萧尘全身被凉水冲刷着，却丝毫感觉不到冰凉，而且身体仿佛充满了力量。
此时萧尘能清晰的感觉到自己丹田处缓缓流出的能量在滋补着自己的身体，刚刚看到白雪睡醒，就直接去找白雪了，现在才想起来有些事情还忘了问系统。
“系统，我这消耗的真气会越来越少吗？为什么不会感觉到累？而且我以后怎么修炼”
“主人现在以是辟谷期，这个阶段，主人可以不在通过吃食物来维持身体所需，虽然现在的天地灵气稀薄，但主人的周天循环已经完成，所以可以通过吸收外界的自然之力来补充自己”
系统顿了顿继续说道
“至于以后的修炼，则需要继续用特殊抽奖次数兑换天地灵气，但不建议主人现在兑换，以备不时之需。三本功法都已修炼大成，如今主人就算在遇到玄幽也可一战”
屁的一战，萧尘心里大骂，自从知道玄幽到底有多吊之后，自己一直不敢想当时，现在虽然辟谷期大成，但是正面打玄幽，怎么可能打得过。
不过系统的话也很有道理，所以萧尘思考了下，决定先不兑换天地灵气了，留着以后再说，等会天亮了，自己就再去找一次赵天玄，试试自己的实力。
想罢，萧尘再次打坐，陷入冥想。 ,