智者不坠爱河 那你要不要和我一起当小笨蛋
当你更好的时候，你会遇到越来越好的人。
肥胖方式分两种。内脏肥胖，也称为腹部肥胖或中央肥胖，是指脂肪主要沉积在腹部，包围着内脏器官。这种肥胖类型与多种健康问题有关，包括心血管疾病、2型糖尿病、高血压、脂肪肝等。内脏脂肪的减少通常比皮下脂肪（外表肥胖）的减少更为困难，因为它与遗传、饮食习惯和身体代谢等因素有关。
另一方面，外表肥胖通常指的是皮下脂肪较多，可能伴随着较低的内脏脂肪水平。虽然外观上看起来较胖，但并不一定伴随着内脏肥胖相关的健康风险。微胖是最健康的，一些研究确实显示，适度超重的成年人可能比过瘦的成年人拥有更好的健康状态。这方面的研究通常会考虑多个健康指标，如体质指数（bi）、肌肉量、骨密度、免疫功能等。
例如，一篇发表在《新英格兰医学杂志》上的研究表明，东亚人的bi在226到274之间时，死亡风险最低。这意味着略微超重的人可能会有更低的健康风险。对于老年人来说，适度超重可能有助于避免营养不足，特别是保持肌肉力量和免疫力。
然而，这并不意味着我们应该忽视体重管理的重要性。对于所有人来说，保持健康的饮食习惯和适量的体育活动是至关重要的，无论体重如何。过瘦或过胖都可能带来健康风险，因此重要的是找到适合自己的健康体重范围，并采取适当的措施来维持这个范围。
总的来说，健康的生活方式比单纯的体重更重要。这包括均衡饮食、定期锻炼、充足睡眠和减压等。如果您对自己的体重或健康状况有疑问，建议咨询医疗专业人员以获得个性化的建议。
无论是内脏肥胖还是外表肥胖，健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，都是管理和减少肥胖风险的有效方法。如果需要个性化建议，最好咨询医生或专业的健康顾问。
不介入他人因果，如你坐在院子中，不可能对每个路过的人都拉进来劝一下，这个路人只是路过，他有自已的执念没完成，别人的话是听不进去的，你强拉进来劝一番，他会认为你有病，我若真将路人拉进来劝一遍，我都觉得我是真有病。别人只是路过，不用管他，等他在外面游历半生走了一圈还会回到这里的，每个人最终都会回到原点。若有人主动走近你的院子里向你请教问题，这个时候可以告诉他了，他必然是经历里该经历的撞到南墙了，这个时候就会去找答案，于是主动走近你的院子里，这即是有缘，若不是主动性的，即是无缘，所以不介入他人因果，说了也无用，就如一口大钟静静的立在那里，有人来敲就响一下，没人敲便不响。
简单实用的识人术:
1讲话声音一直比较平和的人，拥有很强大的内心
2性格/价值观多变者往往愚蠢。
3嘴角有痣的人是好吃鬼，痣在嘴边四周是祥瑞之兆。眼下有痣的女子缘份薄。眼角多纹的如多情。
4厌恶往往比喜好更能反映一个人的本质，看一个人不仅要看他喜欢什么，更要看他厌恶什么
5眉毛和眼睛间有痣的人淫乱。耳朵厚的人有财气，德高望重。
6喜欢打击弱者来获得优越感的人，人品不好者居多，凌辱弱者的人往往也会谄媚于强者。
7压力下才能越发反映出一个人的本性。
8谈判的时候身体稍微前倾，会更有压迫感。
眼睛四周多痣或黑斑的人轻易哭泣，心肠软，多愁善感。
9对话时直视对方双眼的人有智慧
10老跟你说别人坏话的人，一定也会跟别人在背后说你的坏话
11头大的人早逝。脚食趾比拇趾长的人，多仰仗于父母，靠父母卵翼。
12命是弱者的借口
13讲信用的人一般不轻易答应别人
14朋友夸对象的时候跟着夸，朋友骂对象的时候不要跟着骂
15手指尖细的人手巧，女人拇指短者留意美容，善于打扮。
16吃货通常比较容易满足，性格更单纯
17穿着整洁不一定爱干净，得看他的卧室
18进门时为后面的你掀门帘的人值得你深交
19胃部常胀的人胃弱。有痣是由于母亲在怀孕时受惊而把手放在肚子上。
20夜间一直开远光灯的人比较自私
21一个人的歌单可以折射出很多东西，比如他的性格脾气
22看起来一本正经、不苟言笑、斯斯文文的人内里多闷骚甚至好色
23想知道一个人的品性，可以观察他培养出来的孩子
24昂头走路的人性格开朗。
25情商很高的人，被激怒时往往也会露出马脚
26会对你亲切的领导不一定真的和善，相对的，对你冷淡的领导，不一定真的漠不关心
27低头走路的人心计多。
28习惯早起的人勤俭。
29睡觉时四肢张开、仰面朝天的人情性较浓，但又威风凛凛。
30嘴唇厚者不善辞令，嘴唇薄者好多嘴。
31人的堕落，多半是先从放弃外貌管理开始
32看见你、想起你就笑的人，应该很爱你
关于识人:1举止大方，对于一些成绩宠辱不惊的人，往往家境比较好。
2对领导特别敏感，容易慌乱的人，家庭出身比较普通。
3出身贫寒，但是眼神坚毅，做事有主见的人，将来能白手起家，成事。
4身体比较胖，少言寡语的，不苟言笑，极少开玩笑，说话温文尔雅，见人笑呵呵的，这种极大可能是潜藏的富二代官二代。
5出身贫寒，但是学习很好，可是嫉妒心较强，争强好胜，同时看不起比自己弱小的人容易先成功，然后因为人际关系失败，而堕落。
6出身小康，但是人情练达，即使不读书，也很容易就能成功。
7说话半句不离开钱字的人，早年穷困。
8说话总是和人探讨兴趣，比如电脑，游戏