第15章 宫中的秘方（2 / 2）

后变成一种习惯才算是真正练成。

因此朱载坖这才在睡觉的时候也刻意的练习着，目的就是为了早日将自己的呼吸节奏调整成一种健康有益的行气吐纳之法，好为自己以后强身健体打好基础。

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(本章完)