到了70后再田径场上“年老色衰”的时间点。
不然的话，其实这些人还真就没有几个人斗得过她。
陈娟的成绩在这里，真是不够看，不管是pb还是厚度，都是在是太差了些。
这些人动不动就开23秒，轻松22+的档次，陈娟目前还有些难。
虽然今年大赛年，也分了一部分精力出去训练200米，谁叫现在国内200米除了她，一个达标的都没有呢。可是很显然，主要精力还是在100米上，这就导致200米，她其实只是硬着头皮上，能跑多少是多少。
嘭——————————————————
比赛开始。
这次比赛陈娟也是200米练兵为主，主要还是跑100米的成绩。
既然是练兵，那么也不会太过于计较得失。
这一场主要实战训练的，还是切线技术，除了弯道切线，还有跑动中切线的能力。
因为自己的身材比较高大，所以重心上面比较难以控制，每次跑的时候，弯道都接近外面一侧的分道线。这其实就是多跑了不少“冤枉路”，真正优秀的切线技术，肯定是贴着内道切线的，这一点也是为什么莫里斯格林说博尔特的技术其实还有很多可以提升的地方，100米不说，200米这个就是重点之一。
想要做好全程是很难的，弯道你还要对抗各种向心和离心吸力，所以要优化，也是一段段来。
而且这个方面的技术动作，很不容易，立雪梅自己其实也就是巅峰期的那几年做得好，其余的时候，想要做到也有心无力。
因为这个“梅式切线”对于身体素质的要求极高，对于肌肉力量尤其是核心力量的要求极高。
同时在最大化掌控身体的情况下，还要做好各个关节和连接处的灵活性保证。
否则，根本不可能保持下去。
没有多久，自己的身体就会因为受不了而“爆缸”。
现在陈娟的身体素质和技术感已经可以保证弯道六秒爆发了，冬训的时候，立雪梅就让她也尝试了一下自己的绝活。
但是这个，不是这么容易。
不然也不会成为一代近乎“失传绝学”了。
陈娟在刚刚入弯的时候，还是选择的比较常规的入弯方式，保证自己的入弯质量。
这里还看不出有什么，但是这些都是为了他在弯道途中跑这个较长的区域和极速区域里面，配合弯道六秒爆发，发挥出这个“梅式切线”的威力。
这个想法很大胆，但的确是目前来说，可以将自己的实力，提高一大截的方式。
其余的地方，还都没有在弯道途中跑这里爆发，效果这么的好。
立雪梅也没有想到陈娟一开始就要从这个区域切入。
不过她也没有什么意见，因为这个方法，自己都没有整理出来一个体系。
只能说是尽量“言传身教”，她也没有带过这样的弟子，即便是想要教一下，也因为没有碰到过天赋和自己接近的人，只能作罢。
所以，传授绝活这方面，她其实也是大姑娘上花轿，头一次。
因此两个人真是属于，一个人敢学，一个人敢教。
因为陈娟前面启动不够快，在这些世界级选手面前，立刻落于下风，弯道加速跑，也没有很快跟上去，只是保持着自己的节奏，朝着弯道途中跑区域，不断的加速。
就在全场选手，都以为陈娟这个东方人只是过来打酱油的时候。
陈娟在弯道途中跑开始后，终于准备解放自己的极速了。
嘭！
弯道处的六秒爆发。
陈娟开始进入自己的极速当中。
这个时候还看不出什么，毕竟这又不是亚洲局，又不是国内的鱼塘局，说实话几乎上弯道爆发，是个名将都可以轻松做出来，即便是一些老将年纪大了，那也是身体素质和机能下滑了，技术要点的掌控，并不会出现太多问题。
所以这个技术，在这里，只能说是“普普通通”。
平平凡凡。
但陈娟本来也不是为了要做好胜利而去的。
她就是要练一练自己的感觉而已。
在极速当中，想要完成优秀切线贴线技术，谈何容易。
而且一个没有切好，可能整个200米的弯道途中跑，就都会废掉，在弯道上想要调整那可比直道上想要调整，还要困难得多。
陈娟说实话也没有什么把握。
但她还是在这里，硬着头皮在国际局的实战中第一次尝试了一下。
梅式切线。
用自己的极速，去切好这个内道的分道线。
在巨大的向心力面前，想要做好这一点，真不是个简单的事情。
因为在在弯道跑的时候，身体要向左侧倾斜，而且倾斜角度会随速度变化而变化。
由于内倾的原因，右边的手臂要摆臂更大，而左边的手臂要稍小，同时，左脚要全脚落地，右脚要半脚落地，有一个向内侧的蹬力，以保持身体的平衡的。
越是速度快的时候，就越是不容易贴住内侧分道线。
而且实战和训练完全是两码事，陈娟在这里，感觉到了想要类似于高速冲过弯道，难度很大。
甚至就像是你开车的时候，突然要你实战切线漂移，你没有左右乱撞，已经是不错。
太摇晃了！
这是立雪梅看到后的评价，尤其是摆臂，为了维持越发失控的重心和对抗向心力的变化，已经是有些乱了。
这对于普通选手或许不算什么，但是对于陈娟，对于参加这种钻石联赛的级别，就显得……
影响尤其大了。
陈娟整个速度都没有冲起来。
甚至在弯道途中跑的时候，为了控制自己已经是渐渐凌乱的重心，不得不减小了速度，等于是掉出来了“弯道六秒爆发”的状态。
这样一来，陈娟的优势，等于是彻底没有了。
被大量的运动员，继续拉开。
甚至是后面的运