第791章 长生（2 / 2）

抚摸着她的肚子，感受着即将到来的新生命。

晚饭过后，周子文陪着家人在院子里聊天，享受着家庭的温馨。

感受着脑海中丝丝缕缕的内丹术和禅定方面的感悟，周子文心中充满期待。

他觉得，在现有的所有技能中，只有内丹术最有希望实现长生。

只有内丹术最有希望实现长生。原因在于，内丹术是道家追求长生的核心方法，它强调通过炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道等阶段，对自身的精、气、神进行提炼和升华，最终达到与天地合一的境界。

这种修炼方式注重内在的调养和提升，能够从根本上改善身体和精神的状态。