配角。一方面是叶安安不喜欢太过于繁忙的生活，另一方面也是陈烟希望她慢慢的接触这个圈子。
“好的，烟姐，我一定认真对待。”说完还装模装样的敬了个礼，就像是士兵对待长官的命令绝对服从那样。
陈烟：这个节目会分三次拍摄，每次大概会拍摄六天左右，每次拍摄的间隙，会让艺人们休息三天。
叶安安：太好了，我还以为会连续拍摄一个月呢，这不得累死。
叶安安拍了拍胸口，叹了口气。仿佛甩掉了身上千斤重的担子。
陈烟：你要时刻记住，录综艺跟演戏不一样。综艺最能体现一个人的人品与性格，你的一个微小举动都有可能会被网友们放大来看，说话和做事之前多用脑袋想想。
叶安安：放心，烟姐。你都说了，综艺能体现一个人的人品与性格，我的人品与性格，你还不放心吗？
陈烟看着叶安安单纯的面容，不禁的叹了口气：“唉，我是担心你这么单纯，万一被别人利用和当枪使了可怎么办？”
叶安安看着陈烟担心的面容，心里很是感触，认真的说道：“放心，烟姐，我会时刻注意自己的言行举止的。”
陈烟：这是我整理的一些上综艺要注意的地方，以及面对别人给你下套，你该如何化解的一些资料。你趁开拍前的这段时间，每天晚上好好看看。
叶安安拿过陈烟给的资料，厚厚一叠，了解到陈烟的良苦用心，叶安安点了点头。
陈烟：还有，这是我给你这几天制定的计划表。早上进行知识培训，下午进行身体锻炼。
叶安安拿过计划表，看着上面详细的安排：“巧了，烟姐，我也正打算这么做呢，没想到你早就替我安排好了。”
陈烟笑道：“我还不知道你啊，你的打算不知道要打算多久呢。”
叶安安只知道需要学习和锻炼，但不知道具体要学习什么知识，锻炼要锻炼哪些地方。
如果真要叶安安自己安排的话，不知道要拖延到什么时候。
此时，叶安安心里由衷的感谢她哥，给她安排了一个这么好的经纪人。
陈烟冲着叶安安摆了摆手说道：“好了，该跟你聊的也聊完了。接下来几天你就完成这张计划表上的事就行了。”
“好的，烟姐，保证完成你的任务。”
说完，叶安安起身向门口走去，临近门口，转身对着陈烟摆了摆手“拜拜咯，烟姐”。
看着叶安安远去的身影，陈烟像似放心不下似的扶了扶额头。
她比叶安安大了八岁，平日里对她就像对待亲妹妹一样。
在她眼里叶安安家世不错，却丝毫没有娇蛮大小姐的样子。人非常单纯，对人也十分的真诚用心。
她不想让叶安安面对这个圈子里面黑暗的一面，但没有办法，人总归是要成长的。自己能做的，也只是帮叶安安处理好将来可能会遇到的各种麻烦。
回到家的叶安安首先给自己点了个外卖，看了一眼陈烟给的计划表，发现锻炼时间是从下午两点半到五点半，去xx健身房找李教练。
现在才11点半，吃完饭后还能简单的睡个午觉。
……
午觉醒来后，叶安安简单的洗了个脸。看着自己蓬松杂乱长发，想起一会儿要健身肯定会很热，便给自己扎了个丸子头。
换上一件粉色冰丝短袖，加黑色运动短裤，最后一双轻便舒适的白色运动鞋。
叶安安背起准备好的白色双肩包，里面是刚刚放好的一些健身必备品，水杯，毛巾，卫生纸等。
看着镜子中装备齐全的自己，叶安安给自己打了个气：加油，无论多累，都要坚持下去。
叶安安一边看着导航地图，一边朝门外走去，惊喜的发现离自己家还挺近，看来是烟姐用心了。
来到健身房前，叶安安想到自己第一次来健身房，居然是为了在综艺里干活的时候不晕倒。
叶安安内心感慨万千，但也不得不走进健身房。
一进健身房，就看见许多男男女女在各种器械上挥洒汗水。汗水顺着他们的脸颊滑落到衣服里，他们的表情很痛苦狰狞，但是眼神又格外的坚定。
叶安安打心底里其实很佩服他们，为了自己理想中的身材，可以忍受锻炼带来的□□上的痛苦与精神上的折磨。
随后叶安安来到前台，对着正在工作的小姐姐礼貌说道：
“你好，我找下李教练。”