身体健康，无疾而终，儿孙满堂，享受着天伦之乐。
然而，美梦总是短暂的。
一阵急促的敲门声将赵玺从梦中惊醒，门外传来小林拓海的声音，“赵玺，起床了，该练习了！”
赵玺本能地惊醒，心跳加速。
但很快意识到，自己已经不再是那个被病痛折磨的病人，而是一个拥有健康身体的年轻练习生。
赵玺试图忽略敲门声，想要继续沉浸在那个美好的梦中。
但小林拓海并没有放弃。
敲门声越来越响，甚至开始用脚踢门，“赵玺，你还在睡吗？快点起来！”
赵玺无奈地从床上坐起，揉了揉眼睛，打开了门。
面对着小林拓海和其他队员，脸上带着一丝严肃，“我需要充足的睡眠。”
小林拓海和其他队员愣住了。
本以为赵玺是因为生气而不开门，没想到他会提出这样的理由。
“为什么？”小林拓海问，眼神里带着不解。
赵玺深吸了一口气，认真地说，“科学研究表明，青少年需要6到8小时的睡眠来保证健康和身体发育。
我昨晚一点多才睡，到现在还没达到最低的七个小时。”
队员们面面相觑，他们不明白。
在即将到来的演出面前，赵玺为何如此重视睡眠和发育，而不是全力以赴地准备演出。
“赵玺，你这是怎么了？演出就在眼前，我们不能掉链子啊！”小林拓海焦急地说。
赵玺看着他们，眼中闪过一丝坚定，“我知道演出重要，但健康更重要。没有健康的身体，我们怎么去追逐梦想？”
小林拓海皱了皱眉，“赵玺，演出就在眼前，我们需要全力以赴。”
赵玺坚定地看着他，“我知道，但我也需要健康。没有健康，就没有未来。”